根据你个人口味，我个人觉得爆炒很好吃,根据你个人口味，我个人觉得爆炒很好吃,你好,香油烧热，蒜末翻炒，倒入丝瓜翻炒,好吃又顺滑,3.炒到丝瓜心完全软了,提示:丝瓜切好后用清水浸泡，这样丝瓜就不会变黑了,9.把酱油和丝瓜炒熟,丝瓜这样炒好吃:配料:丝瓜250g,丝瓜怎么炒好吃你好。
丝瓜这样炒好吃:配料:丝瓜250g。辅料:大蒜50g，调和油10ml，盐少许，生抽5ml。步骤:1。去掉丝瓜的皮，不要太厚，刮掉薄薄一层就行。2.将去皮的丝瓜切割成中等大小的滚齿块。3.压碎去皮的大蒜。4、炒锅里放入适量的调和油。5.油热后，将蒜末放入锅中，翻炒出蒜味。6.将丝瓜 block放入锅中。7、翻炒一会儿。8.锅中放入适量生抽。9.把酱油和丝瓜炒熟。10.加入一汤匙水。11.翻炒至丝瓜变软变碎，再根据自己口味加入少量盐。12.再次搅拌均匀。
2、 丝瓜怎么炒才 好吃 丝瓜你好！根据你个人口味，我个人觉得爆炒很好吃。丝瓜怎么炒好吃你好！根据你个人口味，我个人觉得爆炒很好吃，方法如下:食材:丝瓜(1根)、盐(1小勺)、蒜米(1小勺)、香油(1小勺)步骤:1。去皮丝瓜，洗净，从中间切成两条备用，2.拿着锅。香油烧热，蒜末翻炒，倒入丝瓜翻炒，3.炒到丝瓜心完全软了。加盐调味即可食用，提示:丝瓜切好后用清水浸泡，这样丝瓜就不会变黑了。丝瓜: 丝瓜的营养价值含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸、核黄素等B族维生素和维生素C，还含有人参中含有的成分皂甙，人参是夏秋两季的家常蔬菜，好吃又顺滑。
