一开始可以安排宝宝跑第几棒，当他熟悉后就可以让他选择这一轮自己跑第几棒了，人少的话还可以邀请边上玩的其他小朋友来参加秋天适合小朋友的活动,秋天适合小朋友的活动是踩影子和疯狂接力棒,随着天气的转凉，登高爬山无疑是最合适的活动了,另外，在爬山的过程中，我们的身体会消耗大量的水，所以爬山之前一定要注意多带一些水秋天适合小朋友的活动,秋天适合小朋友的活动是踩影子和疯狂接力棒,秋天最适合什么活动。
秋天适合小朋友的活动是踩影子和疯狂接力棒。阳光充足的时候，可以看到父母和宝宝投在地面上长长短短的影子。妈妈指着地上的影子，告诉宝宝：“这是爸爸的影子，那是宝宝的影子。”妈妈先踩一下爸爸的影子，给宝宝做示范。然后，爸爸妈妈带着宝宝一起，互相踩影子玩。和宝宝来到户外，他最喜欢的一项玩法莫过于尽情地疯跑。为了让跑更加有意思，可以和宝宝来一场接力跑。找一根粗细、长短适合宝宝抓握的棍子当接力棒，规定一段跑步的起点和终点，就可以开始接力跑了。一开始可以安排宝宝跑第几棒，当他熟悉后就可以让他选择这一轮自己跑第几棒了，人少的话还可以邀请边上玩的其他小朋友来参加
2、秋天最适合什么活动?过了立秋，我们就迎来了凉爽的秋天，那些借口天气太过于炎热而不想运动的人现在可能就没有借口了。大家不妨趁着现在天气凉爽而又不太冷的时候赶紧运动起来，否则到了冬季衣服穿太多又不适宜运动了外出登高说到最合适秋季运动的活动，大概首先想到的就是登高了，随着天气的转凉，登高爬山无疑是最合适的活动了。在登山的过程中，我们不仅可以享受柔和的阳光给我们带来的温暖，而且一般山上的树木比较多，正好可以呼吸新鲜的空气，缓解我们平时工作中积累的压力，登山还可以起到减肥的效果。人们在登山的时候，不仅可以增加肺活量，而且身体的各个关节、肌肉等都活动到了，所以减肥瘦身的效果是非常不错的，不过在登山的时候，一定要注意自己的安全，尽量与大部队走相同的道路，不要自己独自到那些比较偏僻的小路上。另外，在爬山的过程中，我们的身体会消耗大量的水，所以爬山之前一定要注意多带一些。
