粉丝对这个团名有很多昵称，茶蛋就是其中之一,早餐对身体是最重要的，因为如果你不吃早餐，晚饭后再吃一夜的午饭，那么十几个小时都没有能量补充，对身体非常不好,平时在店里自己舀饭，吃多少算多少,\nEXO之前的主要市场是在中国和韩国开发的，发行的专辑都是中文和韩文的,一个人中午应该吃什么。
早餐对身体是最重要的，因为如果你不吃早餐，晚饭后再吃一夜的午饭，那么十几个小时都没有能量补充，对身体非常不好。所以建议早餐一定要吃，而且要吃好。俗话说:早吃好，中午吃好，晚上少吃。早餐的质量与一天的情况有关，不可马虎。虽然有些人习惯不吃早餐，但这是不科学的。尤其是年轻人，正处于对营养旺盛需求的时期，一定要对自己负责，不能任性。\ r \ n想要早起，就必须早睡，这也是符合人的生理需求的。晚上10点-11点睡觉比较好，早上6点-7点起床比较合理。
一个人中午应该吃什么？一个人在家自己煮的话，会用小砂锅煮米饭，比较好吃，特别香。将两把青豌豆或其他蔬菜，一根胡萝卜切成指甲，一小坨五花肉切成指甲，然后切一些姜和蒜，锅烧开，加入植物油，加热六七层，将姜和蒜炒香，将五花肉炒香，将胡萝卜和绿碗炒一会，加盐，捞起放入小砂锅，抓两把米饭和一把碎玉米。加入更多的水，盖上盖子。放在炉子上蒸。水开了再小火炖22分钟左右，省去了炒几个菜的麻烦。再烧一个紫菜蛋花汤，很简单又营养。午餐不能马虎。吃好，吃饱。\ n \ n \ n如果你在外面吃饭，找一个专门做豆花的地方，点一份豆花，点青椒丝。平时在店里自己舀饭，吃多少算多少。花不了多少钱，而且很有营养。肉里面有蔬菜，豆花营养丰富。不点汤也可以喝豆花水，省钱又划算。
3、 中饭韩劳茶蛋分别是什么中饭国内指EXO-L；\n韩老是韩国的劳尔，也就是韩国的exo-l和韩范；\n茶叶蛋是exo。因为romaji在exo里不发E，所以真的是发xo，粉丝对这个团名有很多昵称，茶蛋就是其中之一。(X像叉子，O像鸡蛋)\n\n \nExtended信息:\ nTwelve人民的EXO破了一个又一个纪录，一首歌《咆哮》席卷各大音乐网站，连续数周位居排行榜第一，而专辑销量在韩国空前，在中国的发展更是如鱼得水，因为选手的超高颜值和歌曲的火爆，\n一开始，EXO分为M队和K队，分别在中韩两国开发。随着成员的不断退出，EXO不再分M队和k队，虽然官方没有取消，但是粉丝们都很默契的叫EXO，\nEXO之前的主要市场是在中国和韩国开发的，发行的专辑都是中文和韩文的。
