感冒或者着凉的时候，煮点姜汤，可以起到非常好的治疗作用,”营养功效:生姜的辛辣成分主要有姜辣素、姜辣素、姜辣素，具有一定的挥发性,生姜还有发汗解表、温中止呕的功效,02黄姜具有抑制自由基产生的作用，可抗衰老,姜黄素in黄姜对微球菌有抑制作用，挥发油有较强的抗真菌作用。
生姜又名鲜姜，黄姜，具有独特的麻辣香气，是常用的调味品，能使各类菜肴鲜美清香。吃几片姜或者在菜里放一点嫩姜，可以改善食欲，增加食欲，所以俗话说“饭不香吃姜。”营养功效:生姜的辛辣成分主要有姜辣素、姜辣素、姜辣素，具有一定的挥发性。能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，帮助消化，有健胃的作用。生姜还有发汗解表、温中止呕的功效。感冒或者着凉的时候，煮点姜汤，可以起到非常好的治疗作用。
01 黄姜被捣碎外敷，可有效治疗各种急性化脓性皮肤感染、软组织损伤、蜂螫伤等。02 黄姜具有抑制自由基产生的作用，可抗衰老。衰老往往伴随着体内自由基的增多。实验证明黄姜中的一些有效成分可以在体外杀死癌细胞。在中医里，黄姜可以破血、行气、疏通经络、止痛。因此，它可以治疗女性闭经和跌打损伤。外用的时候，一定要仔细观察自己的伤口。如果伤口已经溃烂，就不能用来外敷了。阴虚的人不能吃姜。阴虚的人会表现为手脚发热，爱喝水，手心出汗，但常出现眼干、鼻干、口干等症状。
黄姜柯里士通林。黄姜有利于促进体内湿气的排出，可用于治疗湿疹、风湿骨痛、淋病等症状。黄姜可以降血脂。黄姜含有莪术醇或乙醚提取物、姜黄素和挥发油，对降低血浆总胆固醇和脂蛋白-B、降低肝脏胆固醇、纠正脂蛋白比例失调有明显作用，对降低血浆甘油三酯作用更显著，可使血浆甘油三酯降低至正常水平以下。黄姜能解毒消肿。黄姜可用于治疗疖痈、疱疹、疮毒、皮疹、急性化脓性皮肤感染、毒蛇咬伤等症状。黄姜消炎抗菌。姜黄素in 黄姜对微球菌有抑制作用，挥发油有较强的抗真菌作用。黄姜能清肺止咳。黄姜具有清肺功能，可用于肺燥引起的咳嗽、咳痰、干咳、气喘等症状。黄姜柯力丹。黄姜中的姜黄素、挥发油、姜酚、姜酚、冰片、倍半萜醇均对胆囊有益，可增加胆汁的生成和分泌，促进胆囊收缩。黄姜可以防癌。黄姜具有抑制肿瘤生长的作用，可有效预防各种癌症，如胃癌、食道癌、乳腺癌、结肠癌等。
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