/图片-1/1,香菇半斤,2.将冬笋切成薄片,半分钟后,倒入蘑菇,3.炒锅烧热,花生油烧至六七成热,放入冬笋炒香,再放入香菇,加入生抽、盐、糖、味精、鲜汤各150g,大火烧开,小火煨15分钟左右,这时候葱姜蒜的味道炒出来,可以很好的和香菇融合,家常菜炒蘑菇就好了。
/图片-1/1,香菇半斤。先把香菇的老根去掉,用剪刀剪掉。把它们清洗干净,切成块。葱、姜、蒜洗净,切碎备用。2.从油锅中加入50毫升食用油。油温八层热的时候再加几个辣椒,这样炒出来的蘑菇味道更漂亮,辣椒的味道是热炸出来的。3.油热后,将葱姜蒜倒入锅中翻炒。半分钟后,倒入蘑菇。这时候葱姜蒜的味道炒出来,可以很好的和香菇融合。翻炒半分钟,加入半勺盐,一勺鸡精,消耗三四滴油。4.调料加入后,继续翻炒两分钟左右。加入半勺白糖和50毫升开水。5.盖上锅盖焖五分钟,就可以关火了。家常菜炒蘑菇就好了。享受美食。
1、香菇怎样炒1。淋上蘑菇,用清水反复洗净,切片。2.将冬笋切成薄片。3.炒锅烧热,花生油烧至六七成热,放入冬笋炒香,再放入香菇,加入生抽、盐、糖、味精、鲜汤各150g,大火烧开,小火煨15分钟左右。4.待香菇软熟,吸入卤汁肥膘,离火取汁,湿淀粉勾芡,翻炒几下,淋上香油,出锅。1.蘑菇含有维生素C,可以降低胆固醇和血压。蘑菇汁完全可以替代降压药,而且没有副作用。香菇中含有一种一般蔬菜所缺乏的甲醇。可转化为维生素D,促进体内钙的吸收,增强机体抗病能力。香菇食疗对腹壁脂肪厚的患者有一定的减肥效果。2.冬笋富含胡萝卜素、纤维素、多糖、蛋白质、维生素等营养成分。富含纤维素,能促进肠道蠕动,帮助消化,排除体内毒素,预防肠道疾病的发生,还具有瘦身的功效。含有胡萝卜素和多种维生素,能保护和滋养肝脏,保护视力。冬笋味甘,能开胃健脾,增进食欲。
{2。