可做面膜的中药玉竹百合科多年生植物的根茎玉竹分布于我国大部分地区,如果用玉竹做面膜，它的主要作用是养阴，换句话说就是补水保湿,玉竹它还有滋阴润燥的作用，可以帮助清肺热,麦冬的功效和作用有:一、滋阴生津,玉竹的功效和作用如下:玉竹具有安神强心的作用，能缓解心前区的心悸和疼痛，可用于冠心病、心绞痛等心脏病的临床辅助治疗。
1。女性长期饮用玉竹可以改善皮肤，使皮肤红润有弹性，去除脸上的斑点，有润燥养阴的功效。当患者腰腿痛、肾虚时，也可在医生指导下使用玉竹药泡水。2.玉竹的营养价值比较高，属于滋阴的中药。也可以用来煲汤调经。平时一定要密切观察自己的身体状况，饮食清淡，多吃高蛋白、高营养的食物。
可做面膜的中药玉竹百合科多年生植物的根茎玉竹分布于我国大部分地区。其主要功能有:滋阴润肺，生津养胃。如果用玉竹做面膜，它的主要作用是养阴，换句话说就是补水保湿。如果能保证买到优质的玉竹(比如在中药店)，那肯定是纯天然纯植物的，不会有什么危害。放心。
可以放麦冬玉竹:麦冬，玉竹可以一起煲鸡汤。麦冬，玉竹在熬制鸡汤的过程中不会产生有害物质，也不会影响彼此的营养，所以麦冬，玉竹可以一起熬制鸡汤。麦冬的功效和作用有:一、滋阴生津。麦冬为滋阴生津之药，可缓解口干、脾胃虚寒、干咳等症状。第二，缓解疲劳。麦冬含有大量的生物碱，包括氨基酸、谷甾醇、维生素等。，具有清除自由基、缓解疲劳、镇静催眠的作用。玉竹的功效和作用如下:玉竹具有安神强心的作用，能缓解心前区的心悸和疼痛，可用于冠心病、心绞痛等心脏病的临床辅助治疗。玉竹它还有滋阴润燥的作用，可以帮助清肺热。日常生活中，脾胃虚弱的人不宜吃麦冬；高血压患者不宜食用玉竹
{3。
