国内像福临门海参和同仁堂这样的老字号只有几家,1，海参粥\r\nAs早餐海参可以切碎煮粥,将海参放在炖好的排骨上，继续炖5分钟,海参粥保留了海参的营养，加入姜丝对胃更有温补作用,制作海参的方法有很多种，比较简单的是炖肉海参,煮饭前先煮米粥海参然后剁碎海参,1，海参汤。
1，海参汤。\ n \ n \将高汤放入锅中，烧开后放入盐、葱、姜，在锅中炖海参5分钟，然后撒上切碎的香菜。\n\n2，海参拌茄子。\n\n \ nBoil 海参在烧开的锅里，然后将茄子去皮蒸熟，再放入碗中，加盐、酱油、蒜末，即可食用。\n\n3，海参炖排骨。\ n \ n \将排骨放入锅中，加入适量的水、盐、大料、料酒、葱、姜、蒜、辣椒等。，炖1小时。将海参放在炖好的排骨上，继续炖5分钟。香味四溢，大功告成。
海参既是美味佳肴，又是滋补良药。你可以做各种美味的食物和汤。制作海参的方法有很多种，比较简单的是炖肉海参。炖汤海参就是先倒水，再加入枸杞和大枣调味。如果你喜欢甜食，你也可以在里面放一些冰糖。也可以用第二种方法，就是可以放点猪肉。可以先将猪肉切丝，然后将海参放入锅中加水炖，再放入鸡丝。这时候可以放一些调味品，把红枣切开，这样更能入味，营养更有帮助。可以让这些营养物质很好的补充身体。后来呢？加入一些其他喜欢的干果也是非常好的营养素，可以很好的补充身体。而且可以让这个汤更鲜美，野生的海参营养价值很高。但是因为是野生的，海域面积小，产量非常有限。国内像福临门海参和同仁堂这样的老字号只有几家。
3、 海参的春季吃法有哪些?怎么做最好呢?1，海参粥\ r \ nAs早餐海参可以切碎煮粥。煮饭前先煮米粥海参然后剁碎海参，海参粥保留了海参的营养，加入姜丝对胃更有温补作用。\r\n2、海参鸡蛋汤\ r \ nChopping 海参用少量黑木耳和鸡蛋搅拌后蒸鸡蛋汤，有很好的滋阴补血的作用，\r\n3 .蘸着吃\ r \每天早上吃一颗，可以蘸蜂蜜白糖吃(糖尿病人不推荐这种方法)，也可以牛奶里吃，一年四季都有强身健体的作用。\r\n4、凉拌海参\ r \ n将开水海参用冷水彻底洗净，切成薄片或丁，加入适量的盐、糖、醋、味精、蒜泥和香菜，拌匀，它淡、凉、软、嫩、好吃。
