3.芦笋切斜刀，放水，抄起捞出；豆干切成丝；4.加入少量油炒熟肉丝，再加入少许油炒芦笋豆干；5.Add肉丝芦笋半熟时，加入适量的盐，如果干了，倒点高汤或水,4.翻炒至肉丝变色8熟,9.然后加炒的肉丝,3.豆干切成半丝,6.加入豆干切丝、榨菜丝和肉丝翻炒入味。
1。豆腐干、青椒、食材洗净切块备用。2.瘦肉切丝，放盐、酱油、料酒、生粉、鸡精，拌匀腌制几分钟。3.热锅放油，放肉丝。4.翻炒至肉丝变色8熟。5.盛在碗里备用。6.在原锅中加入切好的青椒丝和蒜丝翻炒。7.翻炒至青椒碎，再放入豆腐干。8.拌匀，加入适量盐、酱油翻炒。9.然后加炒的肉丝。10.搅拌均匀，加入鸡精和葱花。11.喷少许水，煮沸，拌匀。
1。材料:香干400克，青椒1个，红美人椒4-5个，肉500克，青蒜一把。调料:油、盐、酱油、淀粉、黑胡椒。2.干香、青椒切片、红椒切片、青蒜切片待用；3.将肉切丝，加入少许盐、酱油、淀粉、黑胡椒，拌匀腌制5分钟；4.烧热锅，将油放入锅中，不要等油太热，将肉丝放入锅中，翻炒至变色，立即盛出待用；5.锅中加入少许油，烧热，放入青椒和红椒翻炒，晾干，快速翻炒，加入少许盐和酱油，翻炒至干透上色；6.在锅里加入适量的水翻炒。当它香、干、滑、软时，加入青蒜，翻炒几下，将炒好的肉丝倒入锅中，翻炒均匀。
材料榨菜丝150g，豆干2片，肉丝100g，葱花1/2茶匙，蒜末1/2茶匙，酱油1茶匙，酒1茶匙，白粉1茶匙。1.将榨菜丝浸泡在水中。肉丝用调料腌制10分钟左右。3.豆干切成半丝。4.先在油锅里上油肉丝，然后舀起来沥干。5.将葱花和大蒜放入另一个油锅，炒香。6.加入豆干切丝、榨菜丝和肉丝翻炒入味。
4、芦笋 豆干炒 肉丝怎么做好吃芦笋豆干油炸肉丝材料芦笋、豆干、猪肉、盐、油、黑胡椒粉(最好是现磨的)。做法1，猪肉切丝，加少许黄酒，少许淀粉，少许淀粉。2.把芦笋嫩的部分切掉，后半部分老的部分去皮，其内芯还是嫩的，3.芦笋切斜刀，放水，抄起捞出；豆干切成丝；4.加入少量油炒熟肉丝，再加入少许油炒芦笋豆干；5.Add 肉丝芦笋半熟时，加入适量的盐，如果干了，倒点高汤或水。注意芦笋不要炒，切掉就好，又脆又嫩，6.最后撒点黑胡椒粉，关。
