复习计划表，教我怎么我做一个详细的期末复习计划表

1，教我怎么我做一个详细的期末复习计划表

一）保持良好的心态 1.对自己要有充分的信心就是要树立一个“信念”，即“我一定能考出最佳水平”，这并不是盲目乐观而是一种积极的自我心理暗示.心理学研究表明，这种积极的自我心理暗示，可以使人乐观、勇敢、有效地面对各种困难. 2.树立正确的考试观考前对“能不能考上重点中学”，“考不上重点中学怎么办”这类问题不要想得太多，应把思想集中到复习及答题中去，使自己以平和的心态走进考场. 3.不要过分关注周围人的言行另外，考试之前，如果你的情绪很紧张，还可以采用以下的方法来缓解. （1）找朋友交流；（2）写出自己的担忧；（3）适当地听音乐.心理学研究表明，动人的音乐，能使人消除疲劳，缓解紧张情绪；（4）为考试做准备.与其紧张，不如想能为自己做点什么.例如检查考试的必备物品，考前一天去考场看一看，熟悉一下考场周围的环境.最后，不要忘记提前一些时间从家中出发，以防路上遇到意外情况而耽误了考试. （二）保持最佳的生理状态考试期间保持最佳的生理状况，也是决定考试成功的一个重要因素.那么，考前如何调节生理状态呢？ 1.保持原有的起居和规律有的同学本来平时生活很有规律，可到临考前总希望自己睡的时间能更长一些，认为这样会使自己状态更加好一些，因此，他们常常比平时提前一些时间上床.然而由于生物钟的影响，上床后并不能马上入睡，第二天早晨起床后，会感觉头昏昏的，反而会影响了考前的状态. 2.避免疲劳临考前的一周一定要避免疲劳.如果考生考前仍拼命读书至深夜或其他原因而导致体力过度消耗，进入考场会感到精力不足.此外，如果是放松或娱乐，也要避免疲劳.总之，考前的学习、娱乐一定要适度，有一个原则，即不要从事过于兴奋和刺激强烈的活动，只有活动适当才有利于脑力和体力的恢复，否则会得不偿失. 3.防止考前暴饮暴食一些家长在考前，对考生进行所谓的“大补” ，每天鱼、肉、蛋，还要外加一些补脑冲剂，结果导致考生胃肠出现问题，也会对考试带来不利影响. 考前可食用富含维生素及蛋白质的食物，如柑橘、西红柿、瘦肉、乳类、鱼类，少食脂肪含量较高的食物，睡前不要喝过多的咖啡和茶，以免影响休息 . 4.晚上散步考前一周每天散步15分钟，散步可以缓解人的紧张情绪，提高人的睡眠质量. 5.洗温水浴考前的最后一天，可以洗个温水浴也将有利于消除疲劳，缓解紧张情绪. 最后还要强调的是应预防考前失眠，这在上面“保持原有的起居和规律”中已经提及，在此不一一赘述了. 以上三个方面仅供各位考生参考，衷心祝愿各位考生能保持考前的最佳状态，从而能够发挥出最佳水平.

教我怎么我做一个详细的期末复习计划表

2，半期复习计划表

1、在复习中，要学会梳理自身学习情况，以课本为基础，结合自己做的笔记、试卷、掌握的薄弱环节、存在的问题等，合理的分配时间，有针对性、具体的去一点一点的去攻克、落实。哪块内容掌握的不多就多花点时间，复习的时候要系统化，不要东一下西一下，最后啥都没复习好。　　2、可以学习掌握速读记忆的能力，提高学习复习效率。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习见《精英特全脑速读记忆训练》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5、6倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。如果你的阅读、学习效率低的话，可以好好的去练习一下。　　3、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。　　4、做题练习：做题练习是少不了的，但不要一味的题海战术，把自己搞得一塌糊涂。做题的时候坚决独立完成、杜绝抄袭、杜绝题海战术。试题你是永远也做不完的，但题型是有限的，要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。遇到错的题（粗心做错也好、不会做也罢），最好能把这些错题收集起来，每个科目都建立一个独立的错题集（错题集要归类），当我们进行考前复习的时候，它们是重点复习对象，保证不再同样的问题上再出错、再丢分。　　复习中还要学会阶段性的总结，了解自己最近的学习情况，进行调节和完善。

6:00~8:00 头脑最为清醒，体力也很充沛，这是学习的黄金时段，是记忆的最佳时间，可安排难学习难掌握的内容。例如，可以利用这段时间来背课文、记单词和记公式，效果会非常明显，而且记住的东西不容易忘掉。 8:00~9:00 人的耐力处于最佳状态，可安排难度大的的攻坚内容。如记诵文言文。 9:00~11:00 短期记忆效果很好，进行突击记忆，学习可事办功倍。 13:00~14:00 这一阶段是午休的最佳时间。午饭或容易感到疲劳，如果休息调整一下，可养精蓄锐，下午学习的效率会更高。不过午休时间不宜过长，半小时即可，不宜超过1小时。 15:00~16:00 休息后精神状态较好，此时长时期记忆效果特佳，可合理安排那些需“永久记忆”的东西。 17:00~18:00 这一阶段得头脑再度清醒的时刻，是进行复杂计算和有难度作业的好时间。例如，做几道复杂的数学计算或者几何证明题。晚饭后到户外活动半小时，调节一下大脑。 19:00~22:00 这一阶段是最安静的时刻，也是学习的好时刻，可静下心来学习自认为比较难解决的问题。当然，在这个过程中，要给自己安排休息时间。例如，每隔一小时休息十分钟。睡觉前把当天复习过的内容像过电影一样在脑子里面回忆一遍，对巩固和记忆知识是十分有利的。。。

半期复习计划表

3，复习计划表啊

看来我们年纪差不多呀... 按我的方法是制定一个计划表..格式如下星期一星期二 .. 科目目标（页数1~ ..）科目目标（页数1~ ..）

单词句子文章句式来复习

中考复习计划表一、周复习计划周次复习内容 1--4 学生自己复习七～九年级重点字词书写、注音、释、义，作文指导 5--6 语言积累专题（一）：汉字认读、书写、词语运用（含成语）语言积累专题（二）：句子仿写、续写，拟写广告、拟写标语、拟写对联。语言积累专题（三）：标点、修辞、病句修改，作文指导。 7 语言积累专题（四）：名著阅读、信息概括、重点字词在文中的作用、实践探究题语言积累专题（五）：综合性学习，作文指导 8 课内文言文复习专题（一）：九年级重点课阅读，实词归类复习：通假字、古今异义、重点字词 9 课内文言文复习专题（二）：八年级重点课阅读，实词归类复习：文言句子翻译句式、文言知识整合 10 课内文言文复习专题（三）：七年级重点课阅读，实词归类复习：一词多义、词类活用、（五一放假）11 虚词复习（之、其、以、而、为、于），文言文习题答题指导，作文指导 12--13 现代文复习专题（一）：散文阅读、小说阅读 14 --15 现代文复习专题（二）：论说文阅读、说明文阅读、文体比较复习16 中考模拟训练，查漏补缺，答疑解难 17 中考模拟训练，查漏补缺，答疑解难二、主要措施与方法1．狠抓语文基础知识的训练，在复习过程中让学生明确基础知识考点的范围，始终以考纲作为复习指南。2．重点搞好现代文阅读理解的复习。要以课本为典型示例，教给学生阅读的要领和方法，以“整体阅读——部分阅读——整体阅读”的阅读思路，“读文——读题——答题”的解题思路贯穿整个阅读。复习过程中，兼抓好课外文段的阅读训练，着力提高学生的举一反三的迁移能力和应试答题能力。3．重视文言文的阅读训练，对初中六册语文教材的重要文言文篇目要求学生都要过关，重点要求学生能默写一些重要的名段、名句，懂得文言实、虚词的释义，翻译句子、能了解其主要内容及写法。4．对于作文的复习要以抓学生的思维训练为中心，要把作文的分解训练和综合训练结合起来，每周都要布置专题作文让学生训练，并要加强作文的指导和讲评工作，特别要做好“话题作文”、“半命题作文”等开放性作文的强化训练。5．复习时要从学生实际出发，面向全体，注重实效，要理论联系实际，讲练结合，精讲多练，以练为主。复习时应讲知识要点、题型、思路、规律、方法和学生中的难点问题。要求学生练要有计划性、目的性、针对性。布置的练习要有典型性、指导性、灵活性。6．要合理安排复习时间，每课时都要集中解决一个问题，并且要抓“突破口”，不盲目“开快车”。7．在专题知识的测试阶段中，做好学生的成绩统计工作，及时了解学生的掌握情况并根据不同层次的学生做好点拨。8．在综合测试的阶段中，要做好知识点的查漏补缺工作。指导学生分析答卷中的主要失误及其原因，并从中找出规律来，以提高学生的应试能力。突出“测—评—练—讲”的模式。9．在整个复习过程中要做好学生的思想教育工作以及循环复习工作，让学生及时做好笔记，对于一些常见的错误要做好归纳总结，力求要逐一解决。10．做好每堂课的练习题的设计，以及专题测试题和模拟试题的收集、筛选与印刷工作。三、作文指导大体计划周次内容 3 命题、半命题作文写自己事情的作文 5 命题、半命题作文写家里事的作文7 话题作文写成长作文 9 话题类型写学校生活的作文 11 依照课标要求、中考作文评分标准和作文平改的要求修改自己的作文 13 话题作文写人生感悟的作文15 命题、半命题作文写反映亲情的文章17 话题作文写反映社会感悟的文章

复习计划表啊