广播体操放飞理想

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第二个8拍:1-2:左脚侧伸，脚尖指向地面，双臂侧举,7-8:恢复正直,5-6:恢复左腿，屈膝下蹲，双臂同时下拉至肩部，握拳，拳心向内,3-4:两臂绕环向内交叉，从前向上抬起,前8拍:1-2:左脚向前迈，在后点形成右脚，同时双臂由前向两侧抬起,预备姿势:直立,Section1:拉伸8×8拍。1、中学生第三套广播体操放飞理想第一节有哪些动作呢?Section1:拉伸8×8拍。预备姿势:直立，前8拍:1-2:左脚向前迈，在后点形成右脚，同时双臂由前向两侧抬起。3-4:两臂绕环向内交叉，从前向上抬起，5-6:恢...