不要吃冰镇的水果between经期，否则可能会引起小腹疼痛，还可能导致月经量明显减少,经期吃什么水果good水果对女性身体有很好的调理作用,那么，女性月子期间吃什么经期水果,水果，早中晚都可以吃,经期之间，常温的各种水果都可以适量食用,如果女性在经期的月份，也可以吃一些健康的食物。
经期吃什么水果 good 水果对女性身体有很好的调理作用。如果女性在经期的月份，也可以吃一些健康的食物。那么，女性月子期间吃什么经期 水果？专家表示，经常食用经期月，可以预防便秘，避免盆腔充血。但是水果月的一些寒属性不宜大量食用。10月间经期，女性可以吃一些温的或热的水果，如榴莲、人参果、荔枝、桂圆、大枣、桃、樱桃、石榴等。水果，早中晚都可以吃。扁平的水果如苹果、葡萄、无花果等。女性也可以在经期月之间适量食用。寒性水果对于柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食物。，女性在10月经期之间尽量少吃，-0/之后可以适当吃一些。
2、生理期可以吃什么 水果女性生理期可以吃一些温热的食物水果如荔枝、苹果、橘子、桂圆、木瓜、红枣等。温热的食物可以促进经血循环，使经血顺利排出，避免和减轻痛经症状，经期之间，常温的各种水果都可以适量食用。比如可以吃苹果、橘子、香蕉、火龙果、西瓜、猕猴桃等，不要吃冰镇的水果between经期，否则可能会引起小腹疼痛，还可能导致月经量明显减少。
