2.酸枣仁中含有一种总苷叫酸枣仁，能帮助人体降低血清胆固醇含量，增加高密度脂蛋白含量,因此，在食用酸枣仁时，需要注意很多问题，了解酸枣仁的禁忌，同时了解酸枣仁的正确食用方法，才能保证酸枣仁发挥应有的疗效,枣仁酸枣仁的别名应该叫北酸枣仁，主要是为了和南酸枣五眼六联有所区别,酸枣仁，别名枣仁，酸枣仁，枣仁。
。枣仁酸枣仁的别名应该叫北酸枣仁，主要是为了和南酸枣五眼六联有所区别。酸枣仁，别名枣仁，酸枣仁，枣仁。其制备方法是将鼠李科树酸枣的成熟果实除去果肉和果核壳，收集种子，晒干。生于阳坡、路旁，主产于河南、河北、陕西、辽宁、山西、山东、云南等地。秋季果实成熟时采收，除去果肉和硬核，取籽生吃或微炒使用。枣仁形态特征:种子扁圆形或扁圆形，长5-9毫米，宽5-7毫米，厚约3毫米。表面紫红色或紫褐色，光滑有光泽，有的有纵向裂纹。一边是平的，中间有凸起的纵线；另一面微微凸起。一端凹陷，可见线状脐；另一端有一个小的凸起连接。种皮脆，胚乳白色，子叶2，淡黄色，富含油脂。轻微的气息和淡淡的味道。粒大饱满有光泽，皮红棕色，仁色黄白色为佳。
1和酸枣 ren的功效和作用。酸枣任这药性味甘、酸、平。其主要功能是养肝、宁心、安神、止汗。此药能滋养心肝之血，安神最常用于肝胆血虚引起的焦虑、失眠、多梦、易休克等症状。一般来说是心脾两虚，气血两虚所致。常与黄芪、白术、当归、白芍同用。2.食用注意事项酸枣任。多功能酸枣任大家都很熟悉，它已经成为现代人不可或缺的食材之一。但是在吃酸枣 kernel的同时，它的副作用也是必须要考虑的。酸枣任作为中药，副作用比较小，可以放心食用。但据相关专家介绍，食用酸枣 kernel可能会伴有麻木感、咽部堵塞、舌头僵硬、流涎、四肢麻木、心律不齐等副作用。因此，在食用酸枣仁时，需要注意很多问题，了解酸枣仁的禁忌，同时了解酸枣仁的正确食用方法，才能保证酸枣仁发挥应有的疗效。
1、酸枣任作为药物具有明显的镇静作用，对中枢系统影响较大，可带来困倦，延长睡眠时间。2.酸枣仁中含有一种总苷叫酸枣仁，能帮助人体降低血清胆固醇含量，增加高密度脂蛋白含量。人参皂苷的这些作用将抑制动脉硬化的形成并阻碍其发展。3.如果是过敏体质，日常生活中最好不要服用酸枣任，否则会引起过敏反应，不利于身体健康。过敏体质的人如果吃了不正确的东西，很容易引起皮肤瘙痒、发红。所以对酸枣任过敏的人不要服用这个，一不小心就会过敏，导致大面积红肿或发热。如果他们过量服用酸枣 Ren，会怕中毒。
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