溪降，有人知道溪降吗大家有什么好的推荐吗

1，有人知道溪降吗大家有什么好的推荐吗

知道的，，成人溪降主题户外度假经典目的地有法国普罗旺斯或者是法属留尼旺岛的溪降运动等等，你可以上天涯乐道户外度假网看看哦，溪降主题户外度假有4天7天可选。每天在教练的带领下进行3-6小时的训练玩耍！

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有人知道溪降吗大家有什么好的推荐吗

2，溪降的简介

溪降，指的是在悬崖处沿瀑布下降的运动。1996年6月由法国探险家克尼格介绍至中国。由于长期被瀑布冲刷的石头很滑，长满青苔，再加上溪水对下降者的冲击，会影响判断力，所以溪降比普通的岩壁下降更富变化、更有挑战性。曾经玩过溪降的运动员表示：只要你身体健康，只要你拥有足够的自信，溪降其实感觉妙极了，就像在瀑布里轻歌曼舞！与溯溪运动方向相反，溪降是由上游向下游，由瀑布主体缘绳下跃，或顺水滑降。溪降更重于娱乐性，是适合于普遍开展的大众户外休闲运动。溪降是由溯溪运动中发展出来的一项极限运动，它需运用专业的装备在悬崖高处沿瀑布下降，相比之下比溯溪更加惊险刺激，对参加者的心理和技术要求更高，更富挑战性。

溪降的简介

3，鬼溪户外攀岩探险有哪些攻略

鬼溪在户外探险中只是入门级的，难度并不高，只有两处难通过处需要借助吊绳攀岩或溪降。但是鬼溪目前仍算是一块户外处女地。还没有完全开发，因此前往的驴友要多加小心。鬼溪平日多见的，还是清澈如常的样子，精致、秀美的一汪清溪，目前仍算是一块户外处女地。在户外探险中只是入门级的，难度并不高，只有两处难通过处需要借助吊绳攀岩或溪降。我们这次的惊险，遭遇的山洪只是例外。交通：从长沙出发，走长张高速到张家界，由省道306转229，经芙蓉镇到古丈县城，南行22公里到默戎镇龙鼻村。如从李家村下走，龙鼻村到李家村村道为砂石路面，需越野车才能通过。如从鬼溪村溯溪，从龙鼻村前往村道为水泥路面，非越野车亦可，经潭溪村、中寨村9公里即到。鬼溪岩壁　　探险：目前尚未开发成景点，无门票及旅游设施，需自带户外装备和干粮，全程约需一天。两条路线：A、溯溪。从鬼溪村上溯，经鸡提桶天生桥到溶洞，两处陡坎皆需攀岩，由溶洞经天坑、盲谷到李家村。B、溪降。从李家村下行，经盲谷、天生桥、天坑、溶洞，洞口和鸡提桶天生桥下方的两处陡坎皆需吊绳溪降，其它可徒步穿越。　　食宿：可住古丈县城，有多家宾馆。也可住南面的吉首和北面的芙蓉镇、张家界。推荐龙鼻村229省道旁的龙鼻嘴旱鸭店。　　提醒：出行前注意天气，下雨有危险。建议找当地向导或专业户外领队带路，勿自行前往。该答案来自极限户外网官方网站

鬼溪户外攀岩探险有哪些攻略

4，溪降是什么

溪降指的是在悬崖处沿瀑布下降的运动。1996年6月由法国探险家克尼格介绍至中国。由于长期被瀑布冲刷的石头很滑，长满青苔，再加上溪水对下降者的冲击，会影响判断力，所以溪降比普通的岩壁下降更富变化，更有挑战性。溪降指的是在悬崖处沿瀑布下降的运动。1996年6月由法国探险家克尼格介绍至中国。由于长期被瀑布冲刷的石头很滑，长满青苔，再加上溪水对下降者的冲击，会影响判断力，所以溪降比普通的岩壁下降更富变化，更有挑战性。起源于瑞士，最早用于高原自救、运输和军事突袭行动，后演化成类似蹦极、攀岩、赛车等极限游乐项目。在已分化成崖降、楼降、桥降、溪降等类别，抛开场地原因，其技术上并无多少本质差别。队员身穿保险衣与架子钢索的滑轮连接，借助景点（区）的自然落差，由钢索、滑轮保险绳索与人体连接，以高处发射台顺势而下，以较高速度完成滑翔。速降可跨越草地、湖泊、河流、峡谷等，悬崖速降。在教练的指导与保护下，利用绳索由岩壁顶端下降，感受一步一步走向悬崖、走向生命的“边缘”的一刹那；感受高空坠落前的瞬间。

5，国外著名溪降地点有哪些

溪降比较适合在南方的夏季玩，因为水比较大，而且气温较高。【澳洲】澳大利亚蓝山山脉（Blue　Mountain）的众多溪谷已经成为各地溪降者们追逐的新贵。该山脉位于悉尼以西１００公里，属新南威尔士州。之所以得名蓝山，是因为当地的桉树所挥发的一种气体折射阳光造成了独一无二的蓝色景观。这里溪谷幽深狭长，溪流经年累月地冲刷沙岩，形成了一个个竖直的缝道。很多溪谷深达５０米，但入口宽度却不到１米，往往抬头只见一线蓝天，但下到深处却会发现别有洞天。这些包裹在山腹中的溪谷里藏有瀑布、深潭、岩洞、隧道和各种珍奇漂亮的动植物，溪降者每次都会有新奇的发现。　　【欧洲】　阿尔卑斯山脉是最早也是最出名的溪降圣地。因为溪降运动发源于欧洲，酷爱这一运动的人们首先看上了横亘西班牙、法国、瑞士等国的阿尔卑斯山脉。其中位于法国的Verdon山谷和Calangues溪谷是最出名的溪降地。经常有人在此举行越野比赛，内容包括溪降、攀岩、独木舟漂流、山地自行车、丛林越野等等，通常要求参赛队员连续几天在野外穿行以考验意志力和探险的能力。　　【美洲】　美国的科罗拉多大峡谷无疑是最具吸引力的溪降地。这里的溪谷与欧洲的有很大差别，因为气候干燥和地层结构的原因，此地的溪谷呈不规则的阶梯状，坚硬的沙岩和石灰岩形成壁立千仞的悬崖，而易被侵蚀的页岩则在悬崖中风化成一个个长长的隧道。许多山谷鲜有植被，形成了独特的大漠风光。所以即便有的峡谷没有水，溪降者们仍然玩得很尽兴。《不可能的任务２》片头汤姆·克鲁斯攀岩的镜头即在此拍摄。该答案来自极限户外网官方网站

6，重庆金刀峡的溪降是怎么玩的

1.要玩溪降，必须先学准溪降——速降。即沿着绳索从山的高处滑到低处，只不过下降时没有水的冲力，岩石也不滑。速降的动作要领与溪降非常相似。2.在溪降之前需要熟悉潭水的深度及水温，否则容易引起抽筋。若你不会游泳，更是要作好充分的热身活动。3.学习正确使用攀登保护装备，包括安全带、安全帽、铁锁、下降器、上升器。4.下降时，由于瀑布主体水流急、水量大，一般避开主体而选择水流较小的路线。要注意岩石、裂缝、陡坡、水流的冲击。5.一般大的瀑布下都会形成水潭，在溪降前必须探明地形，这样就可以保证在降下后，选择正确的方式安全出来。6.在熟练掌握了下降的技术动作后，可选择适宜的着脚点做跳跃动作，并在接近瀑底时，解开保护绳索，轻松跃入潭中，充分体现溪降的乐趣、惊险。7.按顺序沿人工悬梯登至下降处等候。由保护教练在下降处做绳索保护，并再次确认方可下降。扩展资料溪降是一种户外休闲活动，是进入峡谷溪流中去体验大自然，锻炼胆识，磨炼意志，迎接挑战，享受刺激。与溯溪运动方向相反，溪降指的是由上游向下游，在悬崖处沿瀑布下降的运动。由瀑布主体沿绳索下路，或顺水滑降。由于长期被瀑布冲刷的石头很滑，长满青苔，再加上溪水对下降者的冲击，会影响判断力，所以溪降比普通的岸壁下降更富变化，更有挑战性，也更具娱乐性，是适合于普遍开展的大众户外休闲运动。但是溪降运动受到一定地理环境限制，要求在有一定落差高度有河流溪沟的峡谷里进行，地理环境非常重要。而金刀峡不但拥有这样的天然地理环境，具备溪降所必须具备的所有条件，而且风景优美，变幻多端，已多次成功的举办了中国金刀峡溪降越野挑战赛，在接受挑战的同时，您可以同时从不同的角度感受金刀峡的溪流河谷、峭壁瀑布。参考资料：百度百科-溪降

7，户外溪降运动必需的装备有哪些

由于峡谷中的气温极低，因而防寒服的厚度一般至少要达到3毫米，在冷水下则最好达到5毫米。氯丁胶衣服分为连体装和分体装两种，分体装则包括短上衣和长内裤两部分，在条件允许的情况下，最好穿戴分体装，因为氯丁胶帽子和氯丁胶袜子同样可以达到3-5毫米的厚度。氯丁胶手套也具备较好的抗寒能力，但是戴着手套不适合攀上爬下。　　氯丁胶防寒服　　由于峡谷中的气温极低，因而防寒服的厚度一般至少要达到3毫米，在冷水下则最好达到5毫米。氯丁胶衣服分为连体装和分体装两种，分体装则包括短上衣和长内裤两部分，在条件允许的情况下，最好穿戴分体装，因为氯丁胶帽子和氯丁胶袜子同样可以达到3-5毫米的厚度。氯丁胶手套也具备较好的抗寒能力，但是戴着手套不适合攀上爬下。　　安全带　　在溪降运动中，这是必不可缺的装备。溪降专用安全带是用防水和防滑的材料制作而成的。建议最好不要使用登山安全带，因为溪降安全带不是用来协助攀登的。所谓的连接式安全带(座位和胸口安全带的连接部分)在溪降运动中通常也使用不到。安全带的一个重要组成部分是座位附近的保护层，它还可以用来悬挂卡宾枪、皮带等物品。　　绳索　　在溪降运动中只使用一种绳索，它的最大延展度可达4 %到6%，这种绳索的直径通常为9 -10毫米。　　头盔　　通常情况下使用的是船形头盔，但是由于溪降运动中隐藏着被坠石击中的巨大危险，因而登山专用的头盔更受欢迎。这种盔甲应该有充足的透气孔，以排出在溪涧中穿越时渗入的水。　　鞋子　　无论瀑布下降、跳水，还是滑降，都必须穿鞋，最好是登山鞋。有些人钟情于一般的旅游鞋，有些人青睐体操鞋，还有些人甚至只追求价格的昂贵（而并不是更好的专用溪降鞋）。不管怎样，用于溪降的鞋都必须尽量满足以下条件：使用耐久的材料制成、轻便、软底、能够及时排出流入的水滴。另须备一双干爽的鞋子，以便在离开水以后换下湿鞋。　　下降器　　通常下降时所用到的工具都是8字形的，但是同样的8字形器具还有很多不同的具体形状，带有棱角的比那种完全浑圆的8字形更实用。　　防水容器　　许多设备都不能碰到水，比如急救设备、照相机、金钱、食物等，这些带防水盖子的防水容器被用来存放那些怕沾到水的设备。　　其他用品　　急救盒、测量器、备用的8字形工具、锤子、金属钎和金属钎杆、螺丝、螺丝板钳、夹板和螺丝链条部件等等。溪降技巧速成手册该答案来自极限户外网官方网站

8，重庆金刀峡的溪降是怎么玩的

网上自行百度，有很多照片。非常好玩，值得一去。强烈推荐：自驾开到南门售票处，并非北门。1，如果开到北门，需要支付门票费、索道费、船费（很短一截，除非你游过去），我感觉索道和船一点意思没有，门票就是让你在里面可以走而已。坐船完毕后就到达溪降起点。（北门进入，快步前进，一点不耽搁耗时1个半小时）2，如果开到南门，只需要支付门票，然后徒步反方向往北门方向走，差不多也一个多小时，当然沿途全是路，无需索道和坐船，也就省去这两笔费用，直接到溪降起点。。。（最重要的是，溪降强烈不建议负重带背包进行，非常不舒服。如果自驾到北门，衣服，鞋子，吃的喝的，都要背到身上，徒步到溪降起点，然后在溪降起点吃喝，还把换洗衣物等等东西负重背着溪降太不方便，因为溪降起点没有寄存包的，只能自己带，除非你溪降完了再徒步两小时回来拿，再徒步两小时走出去。南门进入的好处：除了省去索道和船费这两项毫无必要的开支外，更重要的是不需要负重，到了南门换洗衣物等随身物品直接放车里，轻装徒步至溪降起点，轻装溪降，到南门溪降终点，直接到车里拿干的衣物换洗，然后直接开车回家。。。。）3，溪降起点至终点：我们走得慢，边玩边走，2点下水，5点到达终点。4，至关重要：如果沿途要带手机，防水措施一定要三重保险~~不要相信一个塑料袋可以让你的手机完好无损，有条件可以直接套个安全套~~~那质量杠杠的。南门进入：你只需要携带手机，钱，身上穿的衣服鞋子。然后~~没了，带吃的，最好是刚好能吃完的。。。进入的时候建议就穿拖鞋，随时可以下水嬉戏，到了溪降起点，领装备处有头盔、救生衣、护肘护膝（非常有用）、解放鞋（超级防滑实用，大小一定挑双合适的），鞋子不建议穿漏脚趾的凉鞋，跟石头，钟乳石那摩擦摩擦摩擦，摩擦疼痛感一直存在。。注意：没有提供手套，强烈推荐备一双普通手套（还是摩擦），薄一点有手感。。。这样下来，你的负重其实就一双拖鞋和手机（当然你的拖鞋很便宜就直接扔了吧，只带一个手机，什么负重都没有，爽歪歪的玩一下午，打水仗潜水游泳都不怕了）

人只通过绳子，在溪水里从上往下移动再看看别人怎么说的。

9，溪降中的安全问题有哪些

山洪暴发－在你去之前知道　　山洪暴发代表着对溪降者最大的单一危险。峡谷是由水创造的。并且它继续作为雨和融化的雪水阻力最小的通路。洪水集中在狭窄的峡谷中变得狂怒和暴力，水位经常在几秒中就能上涨十英尺。　　有几个因素可能导致山洪－最明显的就是天气。了解气象学的基本常识对每个溪降者来说都是必要的。在你进入峡谷之前，你必须看整个流域的天气预报和当地的气象。要知道预报不是100％可靠的，你也应该考虑其它因素，如流域、可能的流量、上游降雨，化雪和大坝。　　流域　　是指整个峡谷的集雨区。一个大面积流域上的一场小雨也可能造成一场洪水。同样的，离你许多英里以外的流域中的局部暴雨，也可能几小时之后在你的地方形成山洪。研究你的地图找出流域地形。在陡峭的岩坡，水将从表面流过而不是被土壤吸收。这种流水将形成山洪。　　上游暴雨　　将是你评估山洪风险的最重要因素。多远算上游取决于峡谷流域的面积。假如流域小，上游可能只有几英里。假如流域大，上游可以是几百英里，上面的天空将观察不到。检查当地的气候模式将知道气候系统的发展方向。假如气候从西发展，而峡谷由东往西流，你将可能观察到气候的变化，因为它经过你的路径。假如气候是由东发展，变化将在你身后发生而且你不知道。因此更需要寻找更及时准确的气象信息，以及分析这一节中提到的其它因素。　　近期的降雨也应该检查。假如土壤已经饱和，它将吸收更少的降雨，土表的水流将更多。近期的降雨增加了洪水的风险。流域中任何地方的积雪也值得考虑。大量积雪和雨水的混和物将导致一次洪水，即使是流域很小的峡谷也一样。　　其它危险因素如坝也应该考虑。当你研究地图在集雨区搜寻的时候，特别要注意人工和天然的坝。海狸筑的坝，或原木堵塞都可以形成一个蓄水池，一旦破裂将把水全部释放出来。即使流域不是林区，也不要忽略形成自然坝的其它因素。比如滑落的岩石或堆积的植物。这些可能都没人工坝危险，通常水会在水池太满或下游需要灌溉的情况下放出。和管理水坝的人通电话，你可以确定是否会放水以及告诉管理员你的溪降计划。　　察觉山洪暴发　　即使采取了所有的预警措施，山洪也可以在不知晓的情况下抓住你。一旦你进入了一个峡谷，非常重要的事是通过对潜在的报警信号保持警觉，来保护你自己。　　水位：观察到水位的突然增长或流速加快；　　碎屑：观察到水面飘浮物增加，比如松果、松针，嫩枝和树叶　　水颜色：观察到水颜色突然或没预计到的变化。　　气味：注意空气气味的变化，雨和泥浆都有可辨认的气味，可以作为一个报警信号；声音：幸存者和目击者描述说最致命的洪水像水墙一样从峡谷中冲下。声音像雷声一样的巨吼。　　洪水中的反应　　不幸的是，没有一条警告信号是十分安全和绝对的。肯定存在没有征兆的情况下发生洪水的可能性。假如你够幸运地收到了警告，时间是关键的－你必须迅速行动。即使是事后被证明不必要的行动也比犹豫不决被冲走的好。　　1、不要试图能跑过洪水。你会输。　　2、立即寻找高地。溪流转弯处的内侧比外侧好，在转弯的外侧，离心力将把水推的更高。高地通常可以通过茂密成熟的植被来识别。溪谷两侧的线和侵蚀也可作为高水位标记。　　3、丢掉包。不要让沉重的包或其它装备减慢你的速度。没有装备能比你的命值钱－丢掉它并到达高地；　　4、等待洪水退去。不要试图涉过或穿越洪水中的峡谷。也许会等24小时或更长。耐心点。　　5、采用保护性泳姿。假如你不能爬到高地并被水冲走，翻过身来背向下，脚向下游方向。带头盔将增加你生还的机会。　　不要指望救援　　进入很深的溪降，即使是小伤害也会造成大问题。溪降将带你进入一些你所见过最壮观并且遥远的风景。你碰到的技术问题将检验你的能力以及提升你冒险的判断力。但是你应该意识到使溪降变得非常吸引人的特别因素也将使救援变得复杂。假如你或同伴受伤，救援和搜索队伍将很难找到你，找到路以得到医治，并且使你从峡谷中逃脱。救援将需要几天并不能保证成功。你必须精心准备以对你自己的安全负责。　　计划逃生和撤退　　当你下到一个峡谷后，时刻考虑你逃生或撤退的余地是非常关键的。逃生是指通过峡谷岩壁的裂缝翻出峡谷到达峡谷边缘：可攀爬的裂缝，支流，陡峭的冲沟、更低角度的斜坡，一系列的岩层。撤退是指攀爬岩石或通过锚点固定绳索沿路返回上游，对于难度及前方地形未知的第一次溪降，逃生和撤退计划显得尤其重要。当你对收集的所关心的溪谷信息可靠性有所怀疑时（如锚点、所需的绳索长度，水量）或者你估计可能有洪水时，逃生和撤退计划也是重要的。对你的选择余地有所了解将使你在紧急情况下更好地决策，或者可以在时间计算错误时改变计划。　　该答案来自极限户外网官方网站

10，溯溪溪降技巧经验有哪些

无论溯溪或溪降都是为夏日“量体裁衣”的一种玩法，两者联系也非常紧密，因为都在峡谷中行走，溯溪和溪降在技术上有很多共同点，比如溯溪图的判读，岩石堆穿越、横移、涉水泳渡、爬行高绕等。技巧都是需要不断的经验积累，而新手往往缺少的就是经验，本文就常见的技巧进行了一些总结，让新手们不至于脑袋空空就急忙上阵。　　一、涉水：长程溯溪必须避免热量流失、损耗体力，宜尽力避开水的冲激，短程或训练自当别论。　　1、避免涉水： a.虽穿溯溪鞋，但是踩石时，须踩其上端或粗糙处。峡谷溪流中多滚石岩块。且湿滑难行，行走时应看准、踏稳，避免因踏上无根岩块跌交或被急流冲倒。　　b.跳越——利用瞬间暴发力与溪床上石块来达成对岸目标，可以单跳亦可利用石块当成石桥连续地跳到对岸。　　c.横移——横移岩壁到前方岸上。在岩壁瀑布下深潭阻路，可尝试由两侧岩壁的岩根横移前进。岩石多湿滑支点不易掌握，横移时须特别谨慎，有时支点隐藏于水下，此时以脚探测摸索移动，若特别困难，干脆涉水或泳渡更简单。　　d.高绕——爬高绕行避开水深、水急之处。　2、渡点与方向的选择：渡点：水流较慢、溪水较浅、河谷较窄的地方。水流静止之处较深，白波处较浅，但水流较急宜依当时之状况判定渡点。　　方向：依顺溪或横越。　　3、水中步行法：涉水时不可抬高脚步，否则重心不稳，应以脚擦地而行，重心平放双脚底，专心行走不要东张西望。　　4、使用拐杖或树枝：拐杖宜插在上流方向与双脚形成三个支点，慢慢前进。　　5、结队前进：两个人或两人以上形成集团，增进重量与重心，以集体前进可强渡急流。　　6、使用绳索：脚力强健或经验丰富或高个者，携带绳索先渡对岸拉紧（固定）绳索于两岸间，后续者再以绳环及钩环扣住，依序通行。切记不可完全依赖绳子，应力求自我前进，对先头者须用一条或两条补助绳加以确保其安全。　　7、抛掷锚锤：为求在对岸建立另一支点，可将锚锤抛掷至对岸石块区，利用锚锤之鹤尖钩住裂隙，锤柄上接一补助绳，先头者利用该补助绳及另一确保绳徒涉或泳渡至对岸。　　8、游泳：水深达及胸部，身体会浮起而失重心，易被冲走，此时先头者可带绳索游至对岸将绳索架设固定后，后续者才沿绳游至对岸。二、爬高绕行（简称高绕）：当遇到困难地形；如瀑布、深长潭、瀑潭、大岩场……等，在时间及技术上不易突破之处，只有避开这些地形绕向高处迂回越过，下列几项须注意： 1、高绕的原则以不离开溯谷，尽量沿溪或可见溪谷的范围前进，越过困难处后观看前方状况，允许下尽速下返溪谷。　　2、高绕点有时在困难处附近很快即可寻获，通常须退回峡谷、岩壁区外，利用地图得知溪流去向、岩壁状况、灌木生长状况，并观测前方溪谷状况，再利用支棱尾或岩沟小溪流作为高绕点。有时也可能在陡直的山壁上拉树枝往上攀爬，但要非常小心，并利用绳环来作补助。　　3、在上部平缓区或崖壁间经常有猎径也有兽径，可资利用，有时要分辨非常困难，且应避免遭猎人的陷阱而受伤。　　4、当地图判知前方有分流，在高绕时宜选择欲前往之支流方向，以避免路程的错误。　　5、高绕后的尾程选择路径下降，经常须悬垂下降，下降的方法宜多训练。　　三、攀登瀑布和悬垂下降（瀑降）： 1、攀登瀑布是溯溪过程中最刺激，也是难度最大的技术。攀登前必须事先观察好路线，熟记支点，要充分考虑好进退两难时的解决办法。瀑布主体水流湍急，但苔藓少，有时反而容易攀登。瀑布攀登虽然刺激，但难度大，经验和技术要求高，不具备娴熟技术经验或初学者不要轻易作这种尝试。　　2、悬垂下降时身体成半坐姿势，膝盖微弯轻松缓和移动，双脚分开并与岩面成约垂直，头向制动手略转45度角，观察下降路径中之灌木丛、岩石等障碍或敲落之石块。制动手控制下降速度，导向手沿绳滑动帮助平衡的保持。切记大幅度摆动跳跃再突然制动，这样会使固定点的负荷突增三倍甚至于绳索断裂，可加挂普鲁士绳环作确保。　　3、落差大的峭壁可能须使用多次垂降，先头者下降时应携带足够之装备及绳环以备安置下一段的下降固定点或撤退。在长距离且路径不明的下降，确保措施是绝对必要的。　　4、下降确保使用之普鲁士绳环，应打挂在胸部上，以避免意外卡住。　　5、下降中发现无良好中继点而无法再下时，且需要上攀时，使用两条长绳环作普鲁士攀登，或用JUMAR等上升器。　　6、下降完毕的人应离开下降路径，以防落石击中。　　7、瀑降，即顺溪流瀑布下降，此时需注意尽量避开瀑布的主流，避不得已时需带头盔，注意在大流量的水流里，下降人会呛水或感到窒息。　　8、溯溪大多利用树木作为下降固定点，有时也会以溪流中的稳固大石作为下降固定点，一般采双绳下降，易回收，如绳子长度不够以连结来使用。当殿后者下降时，应检查绳索有否纠缠，并排除任何障碍物，先行拉试能否移动。需注意连结头在固定点之向，以便降下后顺利撤收。　　9、观测下降点之溪谷地形，避免深潭或瀑布的上方。　　10、抛绳前先将绳索的两股各自卷成绳盘，成为两绳盘再各自抛下岩壁。抛时依下述方法；首先抛下第一个绳盘的一半绳子（靠近固定点的那一半），再抛剩余部份。　　四、地图判读与溯行图之绘制（溪谷的定位很重要）：　　最好有一张溯溪图。溯溪图是根据峡谷溪流的地形特点而绘制出的简单明了的溯行路线图，是溯行前必须准备的物品之一。图上一般要标明主要的地形特点，如岩石堆、瀑布、深潭等特征地形，地物标志溪流的汇流和分流点等。有经验的溯溪者能根据该图清楚地了解到溯行地区的各种地形特征，从而有目的地进行各项准备工作。如果没有溯溪图，最好有当地的向导指引比较好。　　1、溯溪一般常用1/25000比例尺等高线图，取其清楚度及做好防水易携带。　　2、溪谷中由于两岸高耸、森林密布、视线不良、蜿蜒曲折，判定位置不易。　　3、常用来定位的要素：支流或分流点；溪流之弯曲度或特殊地形（现地对照法）；切入溪谷之支棱的尾棱；开阔地时可利用后方交会法作定位（须有已知山头）；参考前人之溯行图对照；指北针的配合应用（应离地面一公尺）；队员间相互研讨。　　4、出发前将图上之溪流线、棱线、地貌作判读，并描绘清楚以利预估行程。　　五、深潭通过： 1、深潭若属静潭即死潭，无甚大水流时，一般而言可用游泳渡过既快速又安全。　　2、若潭端有瀑布或急湍时，通行即不易。　　3、泳渡程序及注意事项：选定好路线后，先头者须系上辅绳出发；到达对岸后固定绳索或作好自我确保，后续者才沿绳前进，余后依序；使用绳索长度须潭长的两倍，以备不需之时可视情况由何方救援，及绳索再次回到起点；可利用救生衣、背包或气垫作浮筏较安全。 4、其它渡潭方法：沿潭边之崖壁摸索前进，与攀岩之横渡相同，注意要用绳索确保，以防落下潭中。路线可能在水边或水底，必须伸足寻找，切勿爬高致而发生困难。必要时须使用人工攀登器材。架设突击吊桥，尽量使用捆工结来拉紧主绳，两端保有落差，可避免中途落水。该答案来自极限户外网官方网站