看似简单，但长期坚持并不容易,坚持一年，你会感受到收获,学习，一定要注意休息,而且很值得长期坚持,要想在任何事情上取得进步，包括学习学习，你需要不断尝试新的学习，直到它们变得容易,要想在任何事情上取得进步，包括学习学习，你需要不断尝试新的学习，直到它们变得容易,坚持午睡其次，专心学习。
1。要想在任何事情上取得进步，包括学习学习，你需要不断尝试新的学习，直到它们变得容易。当其他矛盾落在你身上的时候，你要继续坚持。2.在最简单的层面上，你学会了如何集中注意力。3.你已经知道大脑喜欢频繁地短暂休息。在这一部分，你还会发现，当你的思维无法集中时，它此刻对你几乎失去了任何意义。
1。保证良好的睡眠，不要熬夜，定时睡觉。坚持午睡其次，专心学习。玩的时候玩的开心，学的时候好好学。整天伏案努力学习不是一个好政策。学习一定程度上你得休息，补充能量。学习，一定要注意休息。但是当学习，你必须全身心地投入，用手用脑。
3、怎么才能坚持 学习?1。要想在任何事情上取得进步，包括学习学习，你需要不断尝试新的学习，直到它们变得容易。当其他矛盾落在你身上的时候，你要继续坚持。2.在最简单的层面上，你学会了如何集中注意力。3.你已经知道大脑喜欢频繁地短暂休息。在这一部分，你还会发现，当你的思维无法集中时，它在这一刻对你几乎失去了任何意义。4.事实是，我们都有不同的关注领域。
4、如何能让自己坚持 学习?看似简单，但长期坚持并不容易。只要不断积累，当你到达量变到质变的临界点时，你就会获得真正的价值，比如每天坚持阅读至少半小时，一年至少可以精读20-30本书。坚持一年，你会感受到收获，坚持3年以上，知识认知应该在95%以上。坚持输出，可以是日记、博客、微信官方账号的形式，通过输出来整理和强化自己的知识，一年后，你的思维和思考深度会有明显的变化，也会形成你的个人影响力。这些都是我真实的经历和感受，而且很值得长期坚持。坚持锻炼，你不用去健身房或者篮球馆，每天骑行几公里，做几组拉伸和力量动作，坚持一年，你会发现自己更加健康，并且享受这种身体状态，形成正反馈，这些事情一开始并不难做到，但是坚持一段时间后，大部分人因为看不到效果而放弃，最后错过了临界点，自我否定让重新开始变得困难。真的很可惜。
