开胃小菜菠萝炸鸡菠萝鸡片的做法1、菠萝去皮，切片，用盐水浸泡15分钟；红辣椒洗净，圈圈；鸡肉洗净切片,菠萝炒鸡的练习步骤77,食材:鸡肉500g菠萝1辅油适量盐适量姜蒜适量菠萝炒鸡的做法步骤11,准备菠萝one菠萝炸鸡的做法步骤2223456789-1/斜刀削皮菠萝炸鸡的做法步骤44,添加菠萝翻炒均匀菠萝炒鸡88的练习步骤,菠萝炒鸡的步骤。
食材:鸡肉500g菠萝1辅油适量盐适量姜蒜适量菠萝炒鸡的做法步骤11。准备菠萝 one 菠萝炸鸡的做法步骤22 23456789-1/斜刀削皮菠萝炸鸡的做法步骤44。去皮菠萝四分之一，然后切成厚片。菠萝炸鸡55的练习步骤。锅中加水，将鸡块放入冷水中焯一下，焯一下备用。菠萝炒鸡的步骤。66.移开油锅，爆香姜蒜，将鸡肉翻炒片刻，至表面有点发黄。菠萝炒鸡的练习步骤77。添加菠萝翻炒均匀菠萝炒鸡88的练习步骤。沿着锅边倒一点水，加盐调味，喜欢的话也可以加点味精或者鸡精。菠萝炸鸡99的练习步骤。开胃小菜菠萝炸鸡
2、广东 菠萝焖鸡的做法菠萝鸡片的做法1、菠萝去皮，切片，用盐水浸泡15分钟；红辣椒洗净，圈圈；鸡肉洗净切片。2.锅加热，放鸡肉至滑，再放菠萝和红辣椒炒，3、加入盐、味精、生抽拌匀，水淀粉即可勾芡。菠萝鸡片的功效与作用菠萝酸酸甜甜的，放在蔬菜里吃味道鲜美，配嫩滑鸡肉，味道很讨小朋友喜欢。这道菜很简单，你可以按照下面的步骤来做。菠萝具有清热消暑、止渴消食、止泻止泻、补脾胃、壮元气、补气血、消食祛湿、养颜瘦身等功效，鸡肉具有温中益气、健脾胃、活血强筋骨的功效。这样的菜营养价值高，还能清热去火，有健脾消食的作用，对于胃口不好或者经常烦躁没有食欲的人来说是不错的选择，还能起到补气补血的作用。
