将切片的天麻、当归和鸡肉、红枣放入炖锅中，然后倒入浸泡在天麻、当归中的水,天麻炖鸡汤鲜嫩可口，营养丰富，特别适用于神经衰弱、头晕头痛,通常我们在宝鸡汤选择土鸡,天麻富含天麻葡萄糖苷等人体所需的营养成分,天麻Pot鸡汤大枣、枸杞、当归需要放,天麻炖鸡好吃又有营养。
天麻炖鸡汤鲜嫩可口，营养丰富，特别适用于神经衰弱、头晕头痛。天麻富含天麻葡萄糖苷等人体所需的营养成分。是一种营养丰富、药食两用的纯天然保健食品。除淀粉、蛋白质、脂肪外，还富含维生素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素。鸡肉具有益五脏、补虚损、健脾胃、强筋骨、活血调经等作用。适用于老年人、慢性病、产后损失、肺结核、阳痿等疾病。
天麻Pot鸡汤大枣、枸杞、当归需要放。天麻炖鸡好吃又有营养。做菜的时候天麻，要注意时间不要太长。如果需要小火的话，会慢慢煮很久。相对来说，里面的功效会更好。天麻一次不要多吃，一般用炖肉天麻10至15克以内，最好每人5克以内。天麻 Stew 鸡汤要想做出好吃的，不仅烹饪方法要正确，食材的选择也很重要。通常我们在宝鸡汤选择土鸡。土鸡是营养价值最高的一种鸡。天麻和当归用少量水充分湿润，软化后切成薄片。将鸡剁成小块，放入沸水中焯一下去血沫，捞出洗净。将切片的天麻、当归和鸡肉、红枣放入炖锅中，然后倒入浸泡在天麻、当归中的水。调整炖的时间，小火炖4个小时。最后20分钟后，加入枸杞，用少许盐调味。
3、 天麻可以跟海参一起煲 鸡汤吗?天麻可以用海参做菜鸡汤资深海参团队老尹家提醒你煲汤要注意；类似海参的食物含有丰富的蛋白质、钙等营养成分，而葡萄、柿子、山楂、石榴、橄榄等水果含有较多的鞣酸。同时食用，不仅会导致蛋白质凝固，难以消化吸收，还会出现腹痛、恶心、呕吐等症状。
