经过一段时间的锻炼，睡眠和张嘴的问题可以得到改善,children张嘴睡觉of危害引起面部异常，呼吸道感染，影响智力发育,所以口呼吸的危害还是比较大的，一定要养成良好的睡眠习惯,面部异常:张嘴睡觉是呼吸道阻力引起的，如扁桃体肥大或腺样体增大，容易出现张嘴睡觉。
children张嘴睡觉of危害引起面部异常，呼吸道感染，影响智力发育。面部异常:张嘴 睡觉是呼吸道阻力引起的，如扁桃体肥大或腺样体增大，容易出现张嘴 睡觉。如果张嘴 睡觉时间长了，孩子会出现腺样体脸、额弓凸起、牙齿排列不整齐、嘴唇肥大等现象，影响容貌。
1。颌骨畸形:如果宝宝嘴巴长时间张开睡觉，上下颌的生长发育就会受到限制，容易导致颌骨畸形。家长可以帮助宝宝闭上嘴巴呼吸，这样可以刺激嘴唇肌肉和脸颊的闭合能力。经过一段时间的锻炼，睡眠和张嘴的问题可以得到改善。2.牙齿不整齐:经常张嘴睡觉还会导致宝宝嘴唇向上翘，造成牙齿排列不整齐，牙齿咬合不正常，嘴巴突出。家长可以调整宝宝的睡姿，加以改善。
3、 睡觉张开嘴有什么坏处张口睡觉会导致舌头后缩，影响下颌骨的发育，导致下颌骨后缩。第二，张嘴呼吸后，空气不经过鼻腔直接进入口腔，导致空气中的一些有害颗粒直接进入肺部，第三，张口呼吸会导致含氧量相对不足，第二天会特别累，直接影响生活、工作、学习。所以口呼吸的危害还是比较大的，一定要养成良好的睡眠习惯。
