3.热油，蒜末炒香，放入牛肉中翻炒，翻炒片刻后放入芹菜,3.热油，蒜末炒香，放入牛肉中翻炒，翻炒片刻后放入芹菜,牛肉炒西芹材料:瘦牛肉，西芹调料:蒜末、红椒粉、鸡精、油、盐、酱油做法:12,牛肉炒西芹材料:瘦牛肉，西芹调料:蒜末、红椒粉、鸡精、油、盐、酱油做法:12。
牛肉炒西芹材料:瘦牛肉，西芹调料:蒜末、红椒粉、鸡精、油、盐、酱油做法:12。牛肉加入酱油和豆粉，拌匀腌制。3.热油，蒜末炒香，放入牛肉中翻炒，翻炒片刻后放入芹菜。4.翻炒至牛肉颜色变化后，加入干红辣椒粉翻炒，加入盐和鸡精，翻炒均匀。
一般我喜欢芹菜~ 西芹。很脆，但是可以炸牛肉。芹菜300克左右，牛肉3两就够了，一盘正好。。步骤:1。将葱、姜、蒜切段。2.芹菜洗净，从中间掰断。把粗纤维拿出来，口感会很嫩。然后把它切成钻石。3，牛肉逆着纹理切片，或条状。用耗油淀粉腌制10分钟。还不如挠一挠。4.将芹菜放入沸水中煮至七成熟，凉水备用。5、起锅，热油，翻炒大家牛肉，变色后盛出。6.锅洗净，热少许油，放入姜蒜爆香，放入滤水的芹菜翻炒，放入炒好的牛肉快速翻炒，放入少许盐，出锅。注意:如果用的是小芹菜，一定要用开水焯一下才能吃起来脆脆的，不会有芹菜太浓的植物酚类香气。
前言材料配料:牛肉400g，香菇4个，西芹个；辅料:黑胡椒3g，盐，料酒5ml，燕麦粉适量，油耗10ml，野辣椒3个，白糖5g，蒜和一个蘑菇西芹炒牛肉1 牛肉切片腌制。
4、 西芹炒肉怎么做牛肉炒西芹材料:瘦牛肉，西芹调料:蒜末、红椒粉、鸡精、油、盐、酱油做法:12。牛肉加入酱油和豆粉，拌匀腌制。3.热油，蒜末炒香，放入牛肉中翻炒，翻炒片刻后放入芹菜。4.翻炒至牛肉颜色变化后，加入干红辣椒粉翻炒，加入盐和鸡精，翻炒均匀。
5、 西芹炖 牛肉的做法你都知道吗?我知道，首先，牛肉要洗干净，在水里焯一下，然后切成合适的大小。然后，西芹要洗净切段，之后在锅里把油烧开，放入葱和姜，然后-。
