3.出锅起油,炒香材料B,倒入1茄子中翻炒,然后加入调料翻炒数次,茄子和牛肉怎么一起吃食材:牛肉、茄子、葱姜蒜、郫县豆瓣、料酒、蛋清、淀粉、油、盐、盐做法:1,茄子炒牛肉可食用材料A.茄子1/2斤、九层塔30g、b.绞牛肉50g、蒜粉10个、辣椒,茄子和牛肉可以一起吃。
茄子炒牛肉可食用材料A. 茄子1/2斤、九层塔30g、b .绞牛肉50g、蒜粉10个、辣椒。2.把九层塔的叶子摘下来洗干净备用。3.出锅起油,炒香材料B,倒入1 茄子中翻炒,然后加入调料翻炒数次。出锅前,放入九层宝塔叶,略炒即可出锅。
2、 茄子 牛肉能一起吃吗茄子和牛肉可以一起吃。茄子营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁等营养成分,牛肉它含有丰富的蛋白质,主要是胶原蛋白和弹性蛋白,还有脂肪和钠、钙、镁、铁等微量元素。,营养成分不冲突,可以一起吃,茄子和牛肉怎么一起吃食材:牛肉、茄子、葱姜蒜、郫县豆瓣、料酒、蛋清、淀粉、油、盐、盐做法:1。茄子切成小块,撒上适量盐腌制十分钟,倒掉加盐的黑水,用清水洗净;2.牛肉切成和-0差不多大小的块并用料酒、半个蛋清和适量淀粉挂起来~ ~;3.锅中倒油,烧热,将茄子倒入锅中炸至茄子呈金棕色,取出控油;4.锅里留适量油,倒入牛肉炒香。时间不能太长,火大的话,牛肉不会嫩;5.把锅里多余的油倒掉,只剩下牛肉,加入一汤匙豆瓣酱碎,放入蒜末和葱姜末翻炒入味;6.把炒好的茄子一起翻炒一会,加一点糖,再加一点盐和鸡粉调味。