9.再倒入切好的木瓜盖上盖子继续炖15分钟,3.加入适量清水银耳,准备食材:木瓜、银耳、莲子、枸杞、冰糖等,银耳放在炖锅里，还有木瓜银耳莲子汤，营养丰富，味道鲜美，是一种高价值的食物，下面就要给大家展示一道大家都听说过的宫廷菜，那就是银耳莲子汤,的做法木瓜炖银耳1。
1。准备好所需材料。2.用干净的剪刀把事先泡好的银耳剪到炖锅里。3.加入适量清水银耳。4.盖上盖子炖1小时。喜欢吃稠一点的，可以焖久一点银耳。5.时间差不多了，洗木瓜切一半。挖出里面的果肉。6.不去皮把木瓜切成长块，再把竖的都切成小块。不要把皮削掉，直接用刀切肉就行了。7.依次切开它们。8.打开银耳的锅盖，倒入冰糖。9.再倒入切好的木瓜盖上盖子继续炖15分钟。0.15分钟后倒入纯牛奶。1.盖上锅盖，小火炖3分钟再喝。
银耳干货或者鲜货都可以。干货可以在水里泡一会儿。的做法木瓜炖银耳 1。准备材料2。银耳一定要提前泡好，然后清洗干净，再撕成小花3。银耳放在炖锅里，还有
木瓜银耳莲子汤，营养丰富，味道鲜美，是一种高价值的食物，下面就要给大家展示一道大家都听说过的宫廷菜，那就是银耳莲子汤。不惊讶不惊讶不气恼？不，大家都听说过。不过今天的银耳莲子汤是产品的改良版，即木瓜这种水果是在原有食材的基础上添加的。如果你把它变漂亮了，就不要它了。赶紧期待吧。开始今天的分享吧。准备食材:木瓜、银耳、莲子、枸杞、冰糖等。1.将准备好的木瓜切成小块备用。2.将锅里的水烧开，将准备好的银耳和莲子放入锅里煮。3.之后将准备好的冰糖放入锅中，增加甜度。喜欢甜的就多放点；不喜欢就少放点。4.将准备好的木瓜放入锅中一起煮。5.最后将准备好的枸杞放入锅中煮。
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