四象限工作法，根据时间管理的四象限法则和番茄工作法反思自己对于时间的管理需

来源：整理时间：2023-03-18 22:03:57 编辑：好学习手机版

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1，根据时间管理的四象限法则和番茄工作法反思自己对于时间的管理需
2，什么是象限工作法
3，四象限工作法的背景介绍

1，根据时间管理的四象限法则和番茄工作法反思自己对于时间的管理需

番茄时间管理又称为番茄工作法，是较简单易行的时间管理与高效工作方法，使用番茄工作法是将每天的工作任务设定为今日目标，选择一个待完成的任务，将番茄时间设为25分钟（每25分钟为为一个番茄时），在此时间内专注工作、中途不允许做任何与该任务无关的事，直到25分钟的这个番茄时钟响起，然后标记已完成或转入下个番茄时待办事项，短暂休息3-5分钟，开始下一个番茄时。

根据时间管理的四象限法则和番茄工作法反思自己对于时间的管理需

2，什么是象限工作法

“象限工作法”是美国的管理学家科维提出的一个时间管理的理论，把工作按照重要和紧急两个不同的程度进行了划分，基本上可以分为四个“象限”：既紧急又重要(如客户投诉、即将到期的任务、财务危机等)、重要但不紧急(如建立人际关系、人员培训、制订防范措施等)、紧急但不重要(如电话铃声、不速之客、部门会议等)、既不紧急也不重要(如上网、闲谈、邮件、写博客等)。

叫“四象限工作法”，就是把工作按轻重缓急分解成四种不同处理程度。1、第一象限是重要又急迫的事；2、第二象限是重要但不紧急的事；3、第三象限是紧急但不重要的事；4、第四象限属于不紧急也不重要的事。

什么是象限工作法

3，四象限工作法的背景介绍

僵死不活的企业，或者进入生存困境的企业，老板将最先失去耐性，也将最先淘汰不能自我奋进的人！而在学历、知识等各种基本素质相差无几之时，什么能够让你脱颖而出呢？职业化能力！职业化的习惯！习惯是行为的自动化，不需要特别的意志努力，不需要别人的监控，在什么情况下就按什么规则去行动。习惯一旦养成，就会成为支配人生的一种力量，它可以主宰人的一生。而时间管理则是一个最基本的习惯，它是你工作是否高效的基础。大家都知道，“时间就是效率”、“时间就是金钱”、“时间就是生命”、“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”……世界几乎全面地在进步，但我们一天还是只有24小时。最成功和最不成功的人一样，一天都只有24小时，但区别就在于他们如何利用这所拥有的24小时。条件基本相同的两个人同时面对相同的工作量，有的焦头烂额，而有的轻松自如，问题出在哪里呢？就是分清工作的轻重缓急！在此向大家介绍时间管理技巧里面的其中一部分——第二象限组织法。

四象限工作法的背景介绍