1、配料:茼蒿、蒜、盐、鸡精；2.茼蒿大蒜洗净切块；3.锅内底油加热，爆香蒜头和米饭，加入茼蒿炒至软身；4.最后加入其他调料，搅拌均匀，出锅；5.其实，茼蒿本身质地鲜嫩，不用加太多调料，加多了反而会掩盖原味,很清晰很微弱但是好吃,加茼蒿，鲜嫩，不用大火炒,茼蒿如何炒蔬菜好吃配料茼蒿1kg蒜适量油适量盐方法/步骤取蒜一半，去皮，清洗干净，然后用刀压平备用,请点击图片说明将洗好的茼蒿倒入锅中不断翻炒。
茼蒿如何炒蔬菜好吃配料茼蒿1kg蒜适量油适量盐方法/步骤取蒜一半，去皮，清洗干净，然后用刀压平备用。请点击图片说明将茼蒿买回来的碎片挑出来，清洗干净，然后晾干备用。请点击图片说明在锅里放入适量的油，油热的时候放入剁碎的大蒜，将大蒜炒香。请点击图片说明将洗好的茼蒿倒入锅中不断翻炒。请点击图片说明将茼蒿的颜色变暗。当菜变软时，加入适量的盐。请点击图片说明继续炒一会，不要炒太久，然后出锅就可以享用了。
1、配料:茼蒿、蒜、盐、鸡精；2.茼蒿大蒜洗净切块；3.锅内底油加热，爆香蒜头和米饭，加入茼蒿炒至软身；4.最后加入其他调料，搅拌均匀，出锅；5.其实，茼蒿本身质地鲜嫩，不用加太多调料，加多了反而会掩盖原味。加茼蒿，鲜嫩，不用大火炒。按照以上三个步骤，你就可以做出一个清脆爽口的茼蒿。
3、 茼蒿怎么炒 好吃又简单配料:菊花、大豆油、盐、味精、蚝油、葱、姜等。步骤:1，新鲜菊花用清水冲洗干净，洗净后放入盆中控水。2.切一些姜、蒜等食材备用，不喜欢葱和姜的朋友可以用点葱。3.在锅里放大约一汤匙大豆油，等待油变热，4.将八角、葱、姜等配料放入锅中略炒，使葱香。5.将菊花倒入锅中，开大火，不断翻炒，将底部的菊花翻上来，翻炒均匀，爱吃蒜的朋友可以尝点蒜汁，增加炒菊花的风味。6.大火过后，倒入一些耗油和味精，再次翻炒，将菊花炒软，加入少许盐拌匀，7.炒菊花。很清晰很微弱但是好。
