这时候可以通过食补达到催乳的效果，比如用牛奶鲫鱼汤，但是怎么做呢,新妈妈喝鲫鱼汤的时候，记得即使有鲫鱼汤也要喝够,喝碗鲫鱼汤也是可以的,牛奶鲫鱼如何做汤原料:鲜鲫鱼一两长条，豆腐,鲫鱼汤自然可以挤奶，鲫鱼的肉质细腻，和生鱼对比后你就明白了鲫鱼,鲫鱼汤可以挤奶吗。
新生婴儿仍在恢复中。这个时候就需要给宝宝喂奶了，但是有些产妇这个时候是不能喂奶的。这时候可以通过食补达到催乳的效果，比如用牛奶鲫鱼汤，但是怎么做呢？牛奶鲫鱼如何做汤原料:鲜鲫鱼一两长条，豆腐。配料:姜、盐、油、葱花、胡椒粉。清洗鲫鱼去鳞和取出内脏后，沥干备用。锅内抹上姜片，然后放油，放入鲫鱼待油温至七八成熟时放入开水煎至两面金黄，烧开后加入水到豆腐中，转中火慢煮20分钟，至汤汁完全呈乳白色，最后放入盐、葱花和少许胡椒粉调味，做一锅美味/12344。
2、 鲫鱼汤 催奶效果好吗鲫鱼汤很好喝，汤也不会太油腻。适合想吃肉又不想长胖的芝士，换句话说，鲫鱼汤能否满足刚生完宝宝的新妈妈们想要补充身体和哺乳的愿望？鲫鱼汤可以挤奶吗？鲫鱼汤自然可以挤奶，鲫鱼的肉质细腻，和生鱼对比后你就明白了鲫鱼。不仅肉质鲜美，而且营养丰富，它富含蛋白质和各种微量元素。适量食用鲫鱼对于正处于需要进补阶段的新妈妈来说，是很好的美味食物，想要有奶，不仅可以喝猪蹄汤、鸡汤，还可以喝各种滋补汤。喝碗鲫鱼汤也是可以的，新妈妈喝鲫鱼汤的时候，记得即使有鲫鱼汤也要喝够。如果你放松，就不怕饿死鲍晓，但不是每个人都能喝鲫鱼汤，可能是身体原因。所以，如果新妈妈喝了鲫鱼汤后还是没有奶水报告，建议换成其他汤。
