运动状态的内容包括:物体的运动speed(单位时间内物体矢量的变化，即物体在单位时间内的位移)和物体的方向运动speed,即在运动的过程中，人体吸入的氧气与需求量相等，达到生理平衡状态,静态or运动也属于它的范围,简单来说，有氧运动是指低强度、有节奏的运动，其运动持续时间较长(约30分钟以上)，运动强度适中或中等,运动状态指的是物体在机械上运动时运动相对于一个参考系的方向。
运动状态的内容包括:物体的运动 speed(单位时间内物体矢量的变化，即物体在单位时间内的位移)和物体的方向运动speed。静态or 运动也属于它的范围。当物体在由快转慢、由慢转快或由静止转到运动(物体的速度变化)时，当物体向左上转(物体的方向变化)时，我们说物体是运动。物体在什么情况下发生变化运动 -0/1。速度变了，方向不变，比如加速减速运动，匀速加速减速运动。比如:运动球员投篮时，球从投篮点向篮板(篮筐)变线。汽车在高速行驶时突然刹车。运动船员们听到枪响后立即出发。2、速度不变，方向变化，如匀速圆周运动。3、速度大小、方向改变，如简谐运动
有氧运动是指人体在供氧充足的情况下进行的体育锻炼。即在运动的过程中，人体吸入的氧气与需求量相等，达到生理平衡状态。简单来说，有氧运动是指低强度、有节奏的运动，其运动持续时间较长(约30分钟以上)，运动强度适中或中等。是否“有氧运动”是用心率来衡量的。保持心率在150次/分运动带氧运动，因为此时血液可以给心肌供应足够的氧气；所以它的特点是强度低，节奏快，持续时间长。要求每次锻炼至少30分钟，每周坚持3至5次。这种运动，氧气可以充分燃烧(即氧化)体内的糖分，也可以消耗体内的脂肪，增强和改善心肺功能，预防骨质疏松，调节心理和精神状态，是健身的主要方式运动。所以，如果你超重了，想通过运动，来减肥的话，建议选择有氧运动，比如慢跑，骑自行车。
3、初中物理: 运动 状态指的是什么?有多少种分的?运动状态指的是物体在机械上运动时运动相对于一个参考系的方向。运动 状态指的是运动物体的方向(单位时间内物体矢量的变化，即单位时间内物体的位移)和物体。
