3做个锅，加适量水烧开，滴几滴食用油和盐，加秋葵,准备适量的秋葵用清水洗净,5.倒入秋葵翻炒2分钟,炒菜秋葵:先将秋葵洗净并去蒂，然后切成薄片,Dip秋葵:首先将秋葵放入沸水中煮熟,介绍凉拌秋葵做法1秋葵洗净去蒂,所以，秋葵怎么做才好吃,怎么炒秋葵21。
秋葵可以凉拌、油炸、炖煮、做成沙拉、汤等。必须先在开水里烫三分钟左右再凉，油炸。介绍凉拌秋葵做法1 秋葵洗净去蒂。2 秋葵最适合的吃法是整只吃或者切成两半。如果感觉太大，就像我一样把它切成碎片。但不要切成薄片或碎片，因为营养很容易流失。3做个锅，加适量水烧开，滴几滴食用油和盐，加秋葵。焯3分钟去除涩味。4取出，用冷水浸泡。5取出控干，装盘，加入蒜泥。6根据自己的口味加入自己喜欢的调料。我喜欢清淡的味道，少放点调料。依次加入的调料有:盐、香油、味达美酱油或生抽。搅拌均匀即可食用。
炒菜秋葵做法1制作时间:10分钟难度:一般口味:蒜味分类:烹饪主食:秋葵 300g、青椒1个辅料:1瓣蒜步骤:1、秋葵。2、1把青椒切丝；3.用1瓣大蒜切蒜末；4.锅中放入适量油，油温烧至七成热；5.加入蒜末炒香；6.加入秋葵并翻炒青椒丝1分钟；7.加入一勺盐；8、鸡精一勺；9.搅拌均匀后出锅。怎么炒秋葵 21。准备适量的秋葵用清水洗净。2.锅中加入适量水烧开，加入一勺盐，加入秋葵焯水约1分钟，取出凉水。3.沥干焯水秋葵斜切成1cm左右的厚片。将2瓣大蒜切成粉末。4.锅中倒入少许油，烧热，爆香蒜粉。5.倒入秋葵翻炒2分钟。6、加入一勺蚝油，一勺剁椒，少许白糖(白糖根据自己喜好，不喜欢吃，不要加)，翻炒均匀，最后撒一点胡椒粉，出锅即可。
3、 秋葵的做法 秋葵怎么做秋葵原产于印度，广泛种植于热带和亚热带地区，被誉为“蔬菜之王”，具有极高的经济利用和食用价值。所以，秋葵怎么做才好吃？Dip 秋葵:首先将秋葵放入沸水中煮熟，将剁碎的胡椒、红油、蒜粉、姜末和葱花放入碗中，搅拌均匀。然后加入盐、鸡精、白糖、香油等调料，把秋葵1/4切成两半，然后放在盘子里。炒菜秋葵:先将秋葵洗净并去蒂，然后切成薄片，锅里油加热到七成后，把蒜末炒香，然后加入秋葵和青椒丝炒香，再加入盐和鸡精，炒匀后出锅。绿葵花炒鸡蛋:先将秋葵洗净并取蒂，用斜刀切薄片，鸡蛋放入碗中打匀，加盐、水、料酒打散，锅内放油烧至七成热，再加入蛋液炒成块，加入秋葵并翻炒一分钟，最后加入盐焗鸡精等。
