水煮白菜，如何水煮白菜

本文目录一览

1，如何水煮白菜
2，水煮白菜的做法是什么
3，水煮白菜怎么做
4，水煮白菜最简单的做法
5，水煮白菜的做法
6，水煮白菜怎么做的啊

1，如何水煮白菜

把菜放水里烧放调料 .

先把白菜洗净，水烧开；放白菜煮五到八分钟在放盐、味精、淀粉勾芡，起锅完成。

如何水煮白菜

2，水煮白菜的做法是什么

爱吃大白菜一定要学会这种水煮大白菜做法，味道太美味了 00:00 / 02:1270% 快捷键说明空格: 播放 / 暂停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 单次快进5秒 ←: 单次快退5秒按住此处可拖拽不再出现可在播放器设置中重新打开小窗播放快捷键说明

水煮白菜的做法是什么

3，水煮白菜怎么做

水煮白菜的制作材料：主料：白菜500克,猪肉(瘦)100克辅料：鸡蛋50克调料：大葱25克,姜15克,辣椒(红、尖、干)15克,花椒2克,盐3克,植物油50克,味精5克,胡椒粉1克,香油20克,豆瓣辣酱50克,酱油50克,料酒15克,淀粉(玉米)2克水煮白菜的做法： 1. 将白菜心洗净撕成块； 2. 猪瘦肉洗净切成片，放入料酒、酱油、精盐、鸡蛋、干淀粉，把猪瘦肉片抓匀； 3. 干红椒切成段； 4. 将锅置于旺火上，倒入植物油，烧至五成热时放入花椒略炸，再放入干红椒段炸至黑色一同捞出，用刀剁碎； 5. 在热油中放入豆瓣辣酱、姜片炸出香味，倒入高汤250克； 6. 待开锅后去掉杂物，加入葱段、酱油、料酒、精盐、胡椒粉、味精，调好口味； 7. 将猪肉片放入锅中，加入白菜块； 8. 待猪肉片煮熟后倒入大碗中，放进花椒末、干红椒末，将烧热后的香油淋在碗中即可

水煮白菜怎么做

4，水煮白菜最简单的做法

水煮大白菜最好吃做法，常吃扫光五脏毒素，清肠瘦身，越吃越上瘾心悦情感专栏2019-10-18关注俗话说：“白菜萝卜保平安”吃白菜保护心血管一年四季菜市场上都少不了的菜是什么呢？喜欢吃白菜的人可能会浮现的白菜这种蔬菜的模样。吕小厨家的饭桌就经常有用白菜做出来的的各种菜品，水煮着吃，炒着吃，蒸着吃，包馅吃。但是我们家固定一周至少要吃一回水煮白菜。水煮白菜是现在很多人吃得比较多的一种减肥食材，白菜当中含有的营养成分非常丰富，所以很多女性在要补充营养成分的时候都会选择白菜，而做水煮白菜也是比较简单的。记得小厨自从做了自媒体后，一天到晚都是坐着，小腹变得越来越大，怎么做仰卧起坐都没有用，后来干脆晚饭不吃了，晚餐就是吃水煮白菜，坚持了一个多月，小肚子明显就没有了。而且体重也下降了。白菜的黄金搭档，白菜富含的营养很丰富，和一些食物搭配在一起营养效果更佳，白菜+虾米白菜含丰富的维生素C，虾米含高蛋白、钙和磷。二者同食，有解热除燥、补肾滋阴清肺、健脾开胃之效，常吃有预防便秘、痔疮、动脉硬化、和某些心血管疾病的作用，还可有效防止牙龈出血。特别适宜体弱乏力、肺热咳嗽者经常食用。今天吕厨分享给大家这道养生菜：水煮大白菜+虾米，清肠排毒还补钙，一定会吃上瘾！步骤一：将白菜掰开，用盐水浸泡五分钟清洗干净。切成段备用步骤二：锅中倒上清水烧开，我们把切好的白菜倒入锅中焯熟，捞出备用。焯的时间不要过长，三分钟最好。焯好的白菜颜色脆绿，非常好看，一看就有食欲因为水煮白菜比较清淡，一开始吃的时候可能会有点不习惯，所以今天我们再调个酱汁，这样吃起来非常美味，比肉还香呢。步骤二：准备一个碗，在碗里倒入适量的蚝油，加入一小碗清水，将蚝油和着清水搅开直接倒入锅中水火煮开，不要放油也不用放盐，煮开后加入一把虾皮，再放入切好的葱花。将做好的酱汁浇在煮好的白菜上就可以了。这个菜，我们全家至少一周吃一次，吃习惯后可以不用调味，直接吃水煮白菜，这样更好。大白菜的强大，清肠，排宿便，甚至可以清除五脏的毒素。不仅清肠，排宿便，甚至可以清除五脏的毒素！每个人在家就可以做到，而且没有风险副作用

5，水煮白菜的做法

主料：白菜1500克、土豆500克、精猪肉300克、肥肉30克。做法： 1、白菜、土豆洗净备用 2、精猪肉切片或滚刀块，肥肉切薄片 3、土豆切滚刀块 4、倒入锅中15---20克花生油（色拉油也可，最好橄榄油） 5、放入肥肉，小火到金黄色（放肥肉时油不能太热，否则会……） 6、把火调大，油烧滚，直接放精瘦肉，翻炒，变白收完水就可。 7、放入土豆，直接加入水，淹过土豆1cm即可，盖上锅盖烧开5分钟。 8、加入白菜，不用刀，用手撕：菜帮儿小点，放在下面，菜叶整个或者1/2 一层一层的盖在一起，越严实越好！ 9、加入水淹过菜面，盖上锅盖大火烧开，改中火25分钟 10、加入适量的盐（适宜少，不宜多，喝汤是很主要的，如果发现水少适当加点）

http://zhidao.baidu.com/question/40007419.html?fr=ala0

6，水煮白菜怎么做的啊

1、白菜、土豆洗净备用 2、精猪肉切片或滚刀块，肥肉切薄片 3、土豆切滚刀块 4、倒入锅中15---20克花生油 5、放入肥肉，小火到金黄色 6、把火调大，油烧滚，直接放精瘦肉，翻炒，变白收完水就可。 7、放入土豆，直接加入水，淹过土豆1cm即可，盖上锅盖烧开5分钟。 8、加入白菜，不用刀，用手撕：菜帮儿小点，放在下面，菜叶整个或者1/2 一层一层的盖在一起，越严实越好！ 9、加入水淹过菜面，盖上锅盖大火烧开，改中火25分钟 10、加入适量的盐

水煮白菜的做法原料：白菜心500克，瘦猪肉150克。调料：干辣椒20克，花椒3克，精盐2．5克。味精5克，胡椒面0．5克，香麻油50克，猪油50克，葱50克，姜15克，豆瓣酱50克，酱油50克，料酒50克，鸡蛋半只，鲜奶300克，干淀粉30克。制作方法： 1、将白菜心、猪肉都切成片状，一并盛放大碗中，加人少许料酒、精盐、味精、干淀粉和半个鸡蛋，抓匀后待用。 2、将葱和干辣椒切成段；姜切成片，待用。 3、炒锅内放人猪油加热，烧至八成热时，投人花椒稍炸，随即放人干辣椒炸至黑色一起捞出，再用刀剁碎备用。 4、炒锅的热油中放人豆瓣酱和姜片炸出香味，倒人鲜汤，待沸后去除浮杂物。加人葱、酱油、料酒、精盐、胡椒面。味精，调正口味，就可倒人肉片和白菜，翻动数下，待肉片煮熟后盛放在盘中，撒上花椒、辣椒末，再浇上烧热的香麻油即可上席。

水煮白菜的制作材料：主料：白菜500克,猪肉(瘦)100克辅料：鸡蛋50克, 调料：姜15克，辣椒(红，尖，干)15克，花椒2克，盐3克，植物油50克，味精5克，胡椒粉1克，香油20克，豆瓣辣酱50克，酱油50克，料酒15克做法 1. 将白菜心洗净撕成块；　　2. 猪瘦肉洗净切成片，放入料酒、酱油、精盐、鸡蛋、干淀粉，把猪瘦肉片抓匀； 3. 干红椒切成段；　　4. 将锅置于旺火上，倒入植物油，烧至五成热时放入花椒略炸，再放入干红椒段炸至黑色一同捞出，用刀剁碎；　　5. 在热油中放入豆瓣辣酱、姜片炸出香味，倒入高汤250克；　　6. 待开锅后去掉杂物，加入葱段、酱油、料酒、精盐、胡椒粉、味精，调好口味； 7. 将猪肉片放入锅中，加入白菜块；　　8. 待猪肉片煮熟后倒入大碗中，放进花椒末、干红椒末，将烧热后的香油淋在碗中即可。