菜花和虾能一起吃吗,5.接着放入菜花和虾仁、生姜,,当然可以一起吃，还有菜花炒虾仁这一菜谱，做法如下：菜花炒虾仁主料：菜花200g、红萝卜100g调料：食盐适量、姜适量、调和油适量1.菜花洗干净切小朵，胡萝卜切片,,一、虾仁能和花椰菜一起炒，可以做成虾仁炒花椰菜。
虾仁炒菜花做法如下：食材：新鲜虾仁250克、花菜400克、大蒜2瓣、小米辣2个、盐2克、鸡精2克、生姜和大葱适量、盐1克、料酒5克、胡椒面2克。1、菜花我们用手掰小朵，用淡盐水加上小苏打浸泡10分钟后冲洗干净，这样做是为了去除农残和杀虫。2、锅中放水，把泡好的花菜倒入锅中焯水一分钟，捞出把水沥干备用。3、虾仁中放入盐1克、料酒5克、胡椒面2克，把葱姜切成丝用手攥出汁后放里边，用手抓匀后腌制10分钟。把大蒜切成小颗粒，小米辣切成小圈装入小碗中备用。4、锅烧热放入冷油，蒜末倒入锅中炒出香味后，下入腌制好的虾仁煸炒至虾仁变色，放少许水，开小火把虾仁煮2分钟左右。5、2分钟后，我们开大火把汤汁炒干，把菜花倒里边，加入小米辣、盐2克、鸡精2克翻炒均匀入味后出锅装盘
一、虾仁能和花椰菜一起炒，可以做成虾仁炒花椰菜。二、食材：主料花椰菜鸡蛋虾仁调料盐胡椒粉淀粉鸡精植物油三、步骤：1准备的材料。2花菜掰成小朵洗净，鸡蛋打入碗中加胡椒粉和盐打匀。3虾仁洗净沥干水加盐、胡椒粉、生粉拌匀腌15分钟。4锅中水开焯花菜8分熟捞出过凉水。5锅中倒油，油温6成热滑炒鸡蛋。6锅中留底油下入虾仁滑炒变色后盛出。7再放入花菜加盐和鸡精翻炒几下。8花菜摆放盘四周，中间放入炒好的鸡蛋。9上面放入炒好的虾仁即可
材料虾仁半斤，西兰花1个，大蒜5瓣，味霖（或者料酒）1大匙，盐0.25匙做法1.将虾仁剔除泥线备用；2.西兰花掰成小朵，洗干净，备用；3.火上烧开水，放入西兰花焯1分钟；4.捞出过冷水，沥干水分备用；5.坐锅，烧热油，放入大蒜末，爆香；6.放入虾仁，翻炒至虾仁变色，加入味霖，翻炒均匀；7.加入西兰花，翻炒均匀；8.2分钟后加盐，关火即可
4、菜花和虾能一起吃吗??当然可以一起吃，还有菜花炒虾仁这一菜谱，做法如下：菜花炒虾仁主料：菜花200g、红萝卜100g调料：食盐适量、姜适量、调和油适量1.菜花洗干净切小朵，胡萝卜切片。2.鲜虾去壳挑虾线，3.菜花放锅里用开水焯一下啊。4.炒过放油放入胡萝卜翻炒，5.接着放入菜花和虾仁、生姜。6.加点水煮一会，7.调入生抽和盐巴。8.出。
