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冲浪设备冲浪防滑蜡尾舵防晒霜冲浪衣服和救生衣的注意事项冲浪安全注意事项，可以提前看一下-0。一定要遵守熟识冲浪的守则，遇到情况按规则办事。一般情况下要有教练指导，虚心学习，听教练的话。冲浪是90%划水 10%抓板。对于一个没有十几年经验的人冲浪，冲浪要学的东西太多了，包括每天的浪，每个浪点的浪，每次的浪，每次的浪。只要坚持冲浪，每天都会有新的收获，新的提高。
冲浪 class是必须的，冲浪 class是大家第一次接触冲浪的先决条件；没有商家会把冲浪板和其他冲浪设备租给一个没有经验的冲浪小白海冲浪。冲浪不像滑冰和滑雪，你可以在没有教练的情况下体验快乐和运动乐趣；不像乒乓球和羽毛球，普通人很好学。冲浪对于小白来说，教练是经历过冲浪的启蒙者，也是保证大家在水中安全的海上安全员。所以一定要有教练能力冲浪。所以可以通过俱乐部购买冲浪体验课，获得教练指导冲浪
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