另外身体出现胃寒和脾虚及胃肠产气过多的人群，食用豆腐后会出现消化不良症状豆腐吃多了有什么好处和坏处,1、损害肾功能豆腐等豆制品富含植物蛋白，如果摄入过多的植物性蛋白质，势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使肾功能衰退，不利于身体健康,多吃豆腐有什么好处和坏处,豆腐因加工方法不同分为北豆腐、南豆腐两大类。
1、损害肾功能豆腐等豆制品富含植物蛋白，如果摄入过多的植物性蛋白质，势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使肾功能衰退，不利于身体健康。2、易消化不良其实所有事物吃多了都容易消化不良，而且豆腐富含蛋白质，吃得太多容易出现腹胀、腹泻等不适症状。3、加重痛风豆腐含嘌呤较多，嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者多食易导致痛风发作，特别是痛风病患者要少食。4、促使动脉硬化形成豆制品中的蛋氨酸，在酶的作用下转化为半胱氨酸。半胱氨酸会损伤动脉管壁内皮细胞，易使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，促使动脉硬化形成。5、影响男性生育能力据路透社报道，英国研究人员称，在大豆中发现的一种植物化学物质可能对精子有害，影响男性的生育能力
豆腐中含有嘌呤，对身体嘌呤代谢失常的痛风患者，是有很大影响的，可能会导致病情加重，而且对血尿酸浓度较高的患者也有很大的影响，其次如果身体有脾胃虚寒症状的患者，食用过多的豆腐，会导致身体出现腹泻症状，对于腹泻便溏的人群也需要禁止食用豆腐，食用过多会对肾脏产生负担。另外身体出现胃寒和脾虚及胃肠产气过多的人群，食用豆腐后会出现消化不良症状
3、多吃豆腐有什么好处和坏处豆腐因加工方法不同分为北豆腐、南豆腐两大类。北豆腐又称老豆腐，含水分较少，色乳白，味微甜略苦。烹调宜用厚味久炖或做馅料；南豆腐又称嫩豆腐，水分含量达90％，色雪白、质细嫩、味甘鲜，烹调宜拌，炒、烩、做羹汤等，营养功效：豆腐所含的植物雌激素能保护血管内皮细胞，使其不被氧化破坏；能有效地预防骨质疏松、乳腺癌和前列腺癌的发生，是更年期的“保护神”。豆腐在健脑的同时，所含的豆固醇还抑制了胆固醇的摄入，大豆蛋白可以显著降低血浆胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，同时不影响血浆高密度脂蛋白，有助于预防心血管疾病。中医书籍记载：豆腐，味甘性凉，具有益气和中、生津解毒的功效，俗话说“青菜豆腐保平安”，这正是人们对豆腐营养保健价值的赞。
