2.电饭锅放植物油，胡萝卜翻炒几下，倒入少许酱油继续翻炒，然后倒入冬瓜和玉米继续翻炒，加盐，当冬瓜变透明时关火,冬瓜营养价值:1,翻炒，放入虾皮，加水倒入冬瓜,冬瓜油炸玉米原料:冬瓜，玉米,3.将虾皮炒香，加水，倒入切好的冬瓜,冬瓜翻炒至熟，加入调料翻炒均匀,炒菜冬瓜好吃主要做法是炒肉片冬瓜,炒菜好吃冬瓜。
炒菜冬瓜 好吃主要做法是炒肉片冬瓜。食材:冬瓜500g，瘦猪肉100g。调料:蒜、十三香、葱花、姜、盐、味精。具体方法:1。冬瓜去皮去瓤，切成2厘米见方的薄片；2.将瘦猪肉切成2厘米见方的薄片；3.大蒜切碎备用。3、锅里放底油，放入十三香、葱花、姜末少许，翻炒出香味；将肉片翻炒，加入冬瓜至变色，加入1勺水，继续翻炒至水干，加盐和味精，即可食用。
炒菜好吃 冬瓜。先将冬瓜洗净，切成块备用。翻炒，放入虾皮，加水倒入冬瓜。冬瓜翻炒至熟，加入调料翻炒均匀。具体制作步骤如下:1 .冬瓜洗净，切块，姜切丝，准备虾皮。2、锅内油热，花椒粒在锅内爆开(花椒粒去掉)，放入虾皮。3.将虾皮炒香，加水，倒入切好的冬瓜。4.冬瓜熟时，加入少许鲜酱油和盐，搅拌均匀，关火。5、装车。注意:冬瓜炖的时候也会出水。为了保证菜的味道，不需要放太多的水。
3、 冬瓜怎样炒冬瓜油炸玉米原料:冬瓜，玉米。辅料:胡萝卜调料:植物油、酱油、盐，口感:甜玉米，冬瓜脆滑爽口，美味可口。做法:1，去皮切丁冬瓜备用，胡萝卜切丁备用，玉米水煮后玉米粒备用。2.电饭锅放植物油，胡萝卜翻炒几下，倒入少许酱油继续翻炒，然后倒入冬瓜和玉米继续翻炒，加盐，当冬瓜变透明时关火，冬瓜营养价值:1。利尿消肿冬瓜它含有较多的维生素C，钾盐含量较高，钠盐含量较低，能消肿而不伤正气，2.减肥冬瓜能有效抑制糖转化为脂肪。另外，冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对防止人发胖有重要意义，还能有助于强身健体。
