淮杞墩兔肉汤料:兔肉辅料:淮山药、枸杞、桂圆调料:盐、鸡精、料酒、姜制作步骤:1,洗净兔肉并切块,姜切片,兔肉中的脂肪含量低于2.1%,低于瘦猪肉、牛羊肉、鸡肉的脂肪含量,兔肉的碳水化合物含量不到0.1%,低于牛羊肉和鸡肉,所以经常吃兔肉不易发胖,1,兔肉可以用茯苓做汤。
淮杞墩兔肉汤料:兔肉辅料:淮山药、枸杞、桂圆调料:盐、鸡精、料酒、姜制作步骤:1。洗净兔肉并切块,姜切片。2.将枸杞浸泡在温水中。开盖后加入枸杞,小火炖半小时。关火后,加盐调味。营养功能:不仅兔肉的营养元素保存完好,而且菜肴的味道和色泽都很受人们的喜爱,尤其是吃起来,也有利于人体的营养吸收,对促进消化也很有好处。兔肉中的脂肪含量低于2.1%,低于瘦猪肉、牛羊肉、鸡肉的脂肪含量。兔肉的碳水化合物含量不到0.1%,低于牛羊肉和鸡肉,所以经常吃兔肉不易发胖。可以说是一种营养价值很高,还能提高人体免疫力的食品。既能防止皮肤粗糙,又能预防三高疾病,易吸收,营养价值高。
2、煲 兔肉汤放什么材料煲 兔肉汤放哪些材料1,兔肉可以用茯苓做汤。2、材料:兔肉:250g、莲子、山药、芡实、茯苓、盐:适量,3.兔肉用清水洗净,然后切成块备用。4.莲子、山药、芡实、茯苓用清水洗净备用,5.把兔肉和莲子、山药放在一起。、芡实和茯苓放入炖锅中炖2小时,6.吃的时候,根据个人口味,倒适量的盐调味。