妈妈应该就自己对孩子得抑郁告诉孩子，心理上不轻视孩子，并把自己情况也跟孩子说明，共同分析抑郁可能造成影响，更好认识抑郁，再互相积极面对抑郁。如果父母此时暴跳如雷，孩子就被你推出十万八千里之外了，换句话如果父母无法倾听孩子，那不要尝试强迫孩子。
1、孩子抑郁了，父母该怎么办？
您好，我是彭华勇，心理咨询师，专业从事青春期教育心理问题咨询解决，著有《越有效的教育越轻松》，欢迎关注我1、去练习倾听孩子。孩子不和父母沟通，通常大概率源于得不到真正的倾听，我指导过一些父母，要真的做到倾听孩子很难，对父母来说尤其的难，因为几乎每个父母都难以处理自己内心的焦虑，也因此会忍不住想要给孩子建议、安慰、评判，想以此改变孩子。
但在建议、安慰、评判等回应模式下，孩子会因得不到倾听，得不到理解而迅速丧失沟通欲望，所以，如果你们真的想帮助孩子，首先去练习倾听。2、去练习强迫孩子，我先声明一点：这里的强迫，必须基于倾听之下。换句话说，如果父母无法倾听孩子，那不要尝试强迫孩子，社会上，一直有一个所谓的主流观念：不要强迫孩子。尤其是针对抑郁症的孩子，不要强迫他们，因为他们无力承担压力，
这种观念，原则上是正确的。但在一种情况下却是完全胡扯的：那就是当孩子出现自我伤害或破坏性行为时，孩子一切痛苦的感受，一切不受控制的思维，都需要得到父母的倾听和接纳，这会有助于他们走出困境。但这不意味着所有的行为都要得到接纳，或者换一个更明确的表达：这不意味着孩子破坏性的行为需要得到父母的放纵！什么是破坏性的行为？比如医生诊断开药，而孩子长期拒绝服用，这就是破坏性行为！比如孩子的问题是社交困境，然后他长期拒绝出门，拒绝接受可能的帮助，每天沉迷于网络或游戏，以此来逃避改变的压力，这就是破坏性行为！比如孩子的问题是学习挫折，然后他长期远离书本，号称一拿起书就头疼，同时又拒绝接受有效的指导，拒绝可以带来改变的行为练习，这就是破坏性行为！我是彭华勇，心理咨询师，专业解决各类青春期教育心理问题，孩子厌学叛逆，不读书等教育心理问题，欢迎关注，有问题可以私信我，免费领取《亲子关系修复秘籍》，
2、孩子得了忧郁症，妈妈无法接受这个现实，也忧郁了，怎么办？
孩子和妈妈应该及时送去医院接受专业治疗。当妈妈确实很不容易，孩子成长过程妈妈肯定是要付出更多，可是妈妈不能把孩子看成生命全部，至少保证在孩子未成年之前，妈妈是有能力在孩子发生任何情况，帮助孩子及照顾孩子，毕竟这个时候孩子真的很需要一个人帮她走出困境，如果妈妈也倒下，孩子的精神世界就坍塌了。妈妈这时候可以做这些:1.妈妈应该就自己对孩子得抑郁告诉孩子，心理上不轻视孩子，并把自己情况也跟孩子说明，共同分析抑郁可能造成影响，更好认识抑郁，再互相积极面对抑郁，
2.平时多跟孩子说说心里话，放学回家可以结合学校情况，或者路上遇到的事跟孩子产生交流。这样孩子和妈妈都能感受彼此温暖，3.降低对孩子各种要求，毕竟现在父母都有望子成龙，望女成凤的想法。很多孩子稍微长大就被父母安排进各种辅导班，学校也对孩子各种考核，抑郁期间孩子肯定表现不够完美，妈妈适当放低对孩子要求，孩子平安健康最重要。
以上照片均来自网络，侵权必删!4.平时多带孩子做运动，运动可以降低孩子的抑郁，得抑郁症的孩子有可能逃避社交，对生活兴致不高。妈妈定期带孩子运动，尝试多让孩子与不同人交流，打开孩子心扉，唤起对生活的热爱，5.定期咨询专业医生，共同积极面对。喜欢我一定要关注我，我会定期关注育儿和生活视频，我们共同进步！，
3、孩子因为家人的语言暴力患了抑郁证，家长还能补救吗？该怎么办？
首先，感谢问答的邀请。孩子因为家人的语言暴力患了抑郁证，家长很难独立补救，因为，能够在语言上对孩子施暴，而致其患上抑郁证，可想而知，家人本身的愚昧无知、素质低下，已经到了何种程度，他们自己，根本没有独立根治孩子抑郁症的能力。那么，作为家长能否补救？该怎么办呢？我们从以下几个方面，对此问题做以分析，并阐述相应的补救、治疗办法。
