便秘是指人体摄入食物后24-48小时内，肠道未能排便，导致食物废物未被代谢，或排便困难、困难的症状均算作便秘便秘主要指排便次数减少、大便干燥、排便困难等,便秘的症状主要有排便次数减少、排便困难、大便干燥等,必要时使用药物和生物反馈疗法改善症状；便秘是临床常见的复杂症状，不是疾病，主要指排便次数减少、便量减少、大便干燥、排便费力等。
general 便秘有两个原因，对应的原因可以改进。第一，是肠胃蠕动慢造成的。肠胃蠕动慢会减缓食物的消化，这样食物不消化就会堆积在肠道里。食物过多会堵塞肠道，导致便秘。对于肠胃蠕动缓慢的情况，可以多吃酸性食物或益生菌，可以加快蠕动和消化，改善便秘。第二，腹肌的收缩力不够。排便依靠骨盆周围的肌肉，挤压腹腔。如果腹压不够，排便困难，导致便秘。这种情况下可以多喝水，增加肠道的润滑度，减少排便的力量。
便秘是指人体摄入食物后24-48小时内，肠道未能排便，导致食物废物未被代谢，或排便困难、困难的症状均算作便秘
便秘主要指排便次数减少、大便干燥、排便困难等。任何年龄的人都可能生病。便秘常表现为:排便次数少，排便量少；排便困难费力；排便不畅；大便干、硬，排便感不干净；便秘伴有腹痛或腹部不适。便秘严重时会出现便血、黑便等症状，需要及时就医和进一步检查。注意食疗，采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水量刺激结肠，养成良好的排便习惯。
4、 便秘有什么症状?便秘的症状主要有排便次数减少、排便困难、大便干燥等。防治便秘患者应改善饮食结构，养成良好的排便习惯，积极治疗全身和肛周疾病等，必要时使用药物和生物反馈疗法改善症状；便秘是临床常见的复杂症状，不是疾病，主要指排便次数减少、便量减少、大便干燥、排便费力等。需要结合粪便的特性、本人平时的排便习惯、有无排便困难来判断是否有便秘。
