驴肉热量，卤驴肉的热量是多少

本文目录一览

1，卤驴肉的热量是多少
2，五香驴肉的热量是多少
3，酱驴肉的热量是多少
4，煮驴肉的热量是多少
5，五香熏驴肉的热量是多少
6，氽驴肉丸子的热量是多少

1，卤驴肉的热量是多少

卤驴肉的热量(以100克可食部分计)是151大卡(631千焦)。每100克卤驴肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。

卤驴肉的热量是多少

2，五香驴肉的热量是多少

五香驴肉的热量(以100克可食部分计)是167大卡(698千焦)。每100克五香驴肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。

五香驴肉的热量是多少

3，酱驴肉的热量是多少

酱驴肉的热量(以100克可食部分计)是160大卡(669千焦)。每100克酱驴肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的7%。

酱驴肉的热量是多少

4，煮驴肉的热量是多少

煮驴肉的热量(以100克可食部分计)是230大卡(962千焦)，在同类食物中单位热量适中。每100克煮驴肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的10%。

5，五香熏驴肉的热量是多少

五香熏驴肉的热量(以100克可食部分计)是137大卡(573千焦)，单位热量较低。每100克五香熏驴肉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。

3000

6，氽驴肉丸子的热量是多少

氽驴肉丸子的热量(以100克可食部分计)是247大卡(1033千焦)，单位热量适中。每100克氽驴肉丸子的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的10%。

菜系及功效：鲁菜私家菜气血双补食谱阳痿早泄食谱补阳食谱口味：清香味工艺：汆氽驴肉丸子的制作材料：主料：驴肉300克,猪肉(肥)150克辅料：油菜心100克,木耳(水发)30克,鸡蛋75克调料：大葱20克,姜10克,料酒10克,淀粉(豌豆)10克,盐3克,味精2克,胡椒粉1克,香油5克氽驴肉丸子的特色：驴肉丸子鲜香滑嫩，菜心、木耳清脆爽口，丸子汤清香可口。 1.葱姜洗净捣碎用料酒加适量水取汁，即成葱姜水；肥肉剁成末；驴肉剁成细泥，加葱姜水沿一个方向搅拌上劲，再加肥肉末、鸡蛋、干淀粉、盐、味精、胡椒粉搅匀。 2.小菜心片成两半，与木耳一起用开水焯出。 3.勺内加清汤，将驴肉馅下成直径2厘米的丸子，用慢火氽熟，加入青菜、木耳烧开，加调料，淋香油即成。小帖士-食物相克：木耳(水发) ：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。