当你想排便时，停止水疗，自然排便,便秘的时候想快，通便，可以在肛门涂抹润滑大便的药物，比如开塞露，起到润滑作用,接通便秘计电源，便秘计显示屏显示加水,重复此步骤20分钟以清除体内的粪便,如果便秘严重，可以采用灌肠，既能润滑大便，又能补充大便中的水分，有利于通便。
1。接通便秘计电源，便秘计显示屏显示加水。在便秘测量仪中加入纯净水或自来水。\r\n \r\n 2。语音提示加水成功。停止加水，点击加热。\r\n \r\n 3。便秘仪会自动将水加热到人体体温37摄氏度，并提示加热完成。\r\n \r\n 4。要上厕所，就把便秘仪的水疗头贴在肛门上。\r\n \r\n 5。您可以自己控制手柄上的水压\r\n \r\n 6。当你想排便时，停止水疗，自然排便。\r\n \r\n 7。重复此步骤20 分钟以清除体内的粪便。\r\n \r\n 8。此时，我的身体感觉像新生的叶子一样光滑舒适。
便秘的时候想快，通便，可以在肛门涂抹润滑大便的药物，比如开塞露，起到润滑作用。如果便秘严重，可以采用灌肠，既能润滑大便，又能补充大便中的水分，有利于通便。通便的药物也可用于治疗，如容量性泻药、润滑性泻药、盐性泻药、渗透性泻药、刺激性泻药、促动力药等。平时要采取合理的饮食习惯，如增加膳食纤维含量，增加饮水加强对结肠的刺激，养成良好的排便习惯，如早晨排便，感觉舒服时及时排便，避免强迫排便，同时增加活动量。
3、怎样做能快速排便1。喝点药店买的清胃茶，这种清胃茶刺激性小，更有利于排便。一般需要2-3个小时才能见效，但有些便秘的人，建议不要长期饮用，容易形成依赖。
