倒入开水冲泡；以此作为每天午餐玉米胡须茶的替代品——将10-15g干玉米胡须放入杯中，然后倒入600ml开水饮用,买糯的玉米，千万不要买甜的玉米，可以做玉米棍或加工玉米颗粒，放-,玉米胡须减肥方法:玉米胡须红糖茶:原料:玉米胡须30g，红糖30g，水250ml，配制成红糖水备用,6饮用玉米胡子水减肥有一定效果减肥。
是。玉米徐减肥原理:-2/中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄、防治便秘、肠炎、肠癌等特点。，还具有利尿、降血压、止血止泻、助消化的作用。玉米胚尖中所含的营养物质能增强人体新陈代谢，调节神经系统功能，使皮肤嫩滑，抑制和延缓皱纹的产生。玉米胡须减肥方法:玉米胡须红糖茶:原料:玉米胡须30g，红糖30g，水250ml，配制成红糖水备用。方法:1。玉米洗净倒入红糖水中。4.开小火煮10分钟，用勺子搅拌。2.然后，加入冰块，即可食用。注意:当然，美容减肥最有效的方法就是控制饮食，适量运动。各种药物和所谓的“健身理论”都只是辅助作用。这些观点不要太迷信，但也不要绝对排斥。科学合理的饮食还是很有必要的。
5 玉米车前子味甘，性寒，归肾、肝、肺经，有益于利水通淋、利水止泻、清肝明目、清肺化痰。配合玉米车前子煎服食用，可清热利湿，除湿通淋。做法:准备10g的玉米 West和10g的车前草，然后适当洗净，再放入锅中煮沸20分钟左右后喝茶。6饮用玉米胡子水减肥有一定效果减肥。玉米胡子水的主要成分是水，热量很低。同时，多喝水分高的食物也可以控制食欲，减少其他高热量食物的摄入。另外，玉米胡须还有利尿祛湿的作用，对于水肿、湿重的人更为明显。
买糯的玉米，千万不要买甜的玉米，可以做玉米棍或加工玉米颗粒，放-。倒入开水冲泡；以此作为每天午餐玉米胡须茶的替代品——将10-15g干玉米胡须放入杯中，然后倒入600ml开水饮用。每天早晚餐喝一大杯能快速减软脂小贴士:如果方便找鲜玉米胡子更好，但是鲜玉米胡子最好是一直加水煮沸后再过滤饮用的茶水，这样效果会更好。
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