在健身的原则上，啦啦队很有煽动性,道具的选择需要和啦啦队风格一致,啦啦队常用手型啦啦队有多种手型，是从芭蕾、现代舞、迪斯科、武术中吸收发展而来的,3、设计拉拉队口号啦啦队口号大家一起喊，可以充分展现团队的气势,啦啦队是团队项目，分为技术啦啦队和舞蹈啦啦队两种,啦啦队不同于健美操。
啦啦队是一项集团体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的大众运动。也是多人集体项目。啦啦队不同于健美操。它是一项单一的运动，和足球、篮球、排球一样具有独立的运动特征。它起源于美国，遍布美国的NBA、橄榄球、棒球、游泳、田径、摔跤等比赛。它已经有100多年的历史了。它已经从最初的美式足球的助威活动发展成为一项世界性的运动，受到全世界人民的喜爱。啦啦队常用手型啦啦队有多种手型，是从芭蕾、现代舞、迪斯科、武术中吸收发展而来的。手形是手臂动作的延伸和表现。如果运用得好，啦啦队的动作会更加丰富多彩，生动活泼，富有感染力。(1)并拢型:五指伸直，相互并拢。拇指轻微弯曲，指关节贴在食指上。(2)分离式:五指用力伸直，完全张开。(3)芭蕾手型:五指微屈，后三指并拢，微内收，拇指扣住。
啦啦队是团队项目，分为技术啦啦队和舞蹈啦啦队两种。技术啦啦操主要是完成托举、投掷、空翻、金字塔四类技术难度。舞蹈啦啦队主要是完成各种类型的舞蹈动作，如:花球、街舞、爵士舞等。但是，无论是技巧还是舞蹈拉拉队，都需要队员们共同完成。因此，它们的共同作用是培养学生的团队意识，增强相互合作的能力，提高责任感和担当意识，增强团队成员之间的信任，以及团队成员服从和克服一切困难的能力，完成任务的坚强毅力。
3、街舞啦啦操可以使用道具吗是。1.变换新队形啦啦队常用的队形有十字、弧形、直线、字母，编排的新颖，队形的灵活，能给观众带来多变的感觉，既丰富了整套动作的内容，又提高了整套动作的观赏价值。2、动作与音乐的配合在啦啦操中，音乐是点睛之笔，是整套动作的灵魂，3、设计拉拉队口号啦啦队口号大家一起喊，可以充分展现团队的气势。口号的设计也要呼应演出目标和主题，在健身的原则上，啦啦队很有煽动性。因为它的前身的主要功能是提振比赛士气，通过在大家共同的呐喊中融入一些激情的舞步，可以充分调动观众的情绪，积极活跃气氛，4.服装道具服装的设计和选择可以直接体现啦啦队的主题风格。啦啦队的服装款式设计时，要保证服装5、音乐、动作的一致性，道具的使用可以增强表演效果，保证气氛充满热情。道具的选择需要和啦啦队风格一致。
