多说多练就行了,然后经常回家和家人聊天，和朋友聚会或者出去玩,这意味着你的“内向”性格已经被善意地诠释了,如果一个好朋友知道你的想法，他会帮助别人练习,你要知道:外向不代表开放，内向不代表黑暗,2.如果你的话确实很直白，但别人只会说“此人是内向”，并不排斥你。
嗯，这样的话，首先要放下上网的时间。然后经常回家和家人聊天，和朋友聚会或者出去玩。最后，最重要的是，每次我们聚在一起，我们可以有一个或大或小的表演，讲笑话，唱歌，等等。
首先去看看做生意的商贩。他们的演讲不会停止。去购物，看看其他人在做什么。第二，多和身边的人接触。别怕，他们会把你当朋友的。我不会怪你。如果一个好朋友知道你的想法，他会帮助别人练习。第三，当一群人在讨论同一个话题的时候，你也要致力于表达自己的观点。多说多练就行了。
3、 内向的人怎么练 口才和胆量1，“内向不好”只是刻板印象，不要妄自菲薄，也不要强行改变。你要知道:外向不代表开放，内向不代表黑暗，2.如果你的话确实很直白，但别人只会说“此人是内向”，并不排斥你。这意味着你的“内向”性格已经被善意地诠释了，这多受欢迎啊！与其改变，不如把这种性格当成难得的优点。3.这时候你需要仔细想想自己无意中做了什么，才能让大家对你感到舒服，比如你虽然不善言辞，但你是否善于用身体部位、表情等“非语言”形式来释放善意？比如，是不是因为你从来不抢风头，愿意做配角，同事才觉得自己的意见受到尊重？……如果你发现自己有这些“隐形优势”，一定要保持住。这比“说话”重要得。
