小米粥和五花肉汤养胃一切又被原谅了==最好的恢复方法是食疗:多吃蛋白质、维生素B和C——富含蛋白质的食物包括:牛奶(酸奶最好，少喝奶粉)、鸡蛋、豆制品(最好少吃精制的)、坚果等,，能促进肠道有益菌的生长，促进胃肠分泌功能的恢复,大米粥养脾,只有调理好了胆囊，胃才不会有问题,莲藕在李时珍那里被称为灵根，是滋补脾胃、养血消食、清利湿热的圣品,，有助于胃黏膜的恢复,，有助于胃粘膜的恢复,其实胃病是胆囊炎引起的。
其实胃病是胆囊炎引起的。十一脏全靠胆，体内寒气重，阴阳失调导致胆囊炎，进而导致肠胃不好等问题。它的根源在于勇敢。胆囊不好，下部下不去，上部下不去，就会腹胀、嗳气、嗳气。胆汁减少导致脂肪消化不充分，大便不成形。另外，胆经决定，胆经不好也会导致失眠(失眠多梦)。别担心胆囊炎，喝点(也叫荣树苦菜)汤就行了。(具体做法:取紫苦菜15g，每次加水煮汤1000ml，饮用时加红糖)。只有调理好了胆囊，胃才不会有问题。这才是重点。分成三份和分成七份，还要注意以下几个方面:1。以后不要喝冷饮，对人体极其不好；夏天少吃西瓜。2.晚上不要熬夜。
如果你有更多的娱乐活动，你最好在饭后吃点山楂丸花仙肉和饮料吧。莲藕在李时珍那里被称为灵根，是滋补脾胃、养血消食、清利湿热的圣品。不消化可以吃藕粉，但要少选食品添加剂。南瓜有助于湿热。在你的情况下，我认为你最好不要吃它。大米粥养脾。黄帝内经认为它有天地之气，是最滋补的。小米粥和五花肉汤养胃一切又被原谅了
3、吃什么 养胃10大食物健脾补气益胃= =最好的恢复方法是食疗:多吃蛋白质、维生素B和C——富含蛋白质的食物包括:牛奶(酸奶最好，少喝奶粉)、鸡蛋、豆制品(最好少吃精制的)、坚果等。，有助于胃粘膜的恢复，富含B族维生素的食物有:动物内脏、啤酒酵母粉、麦麸等。，能促进肠道有益菌的生长，促进胃肠分泌功能的恢复，维生素C含量高的食物包括:新鲜蔬菜、水果、果汁等。，有助于胃黏膜的恢复，还可以补充这个营养:蛋白粉和各种维生素。= =少吃生冷忌辛辣食物，少喝酒，少抽烟，不要吃刺激性食物，要吃清淡的。
