冰糖银耳汤的做法，冰糖银耳汤的做法 mxianghacom

本文目录一览

1，冰糖银耳汤的做法 mxianghacom
2，冰糖银耳汤的做法冰糖
3，冰糖银耳汤的做法如何做怎么做
4，冰糖银耳羹的制作方法是什么

1，冰糖银耳汤的做法 mxianghacom

首先准备食材:冰糖适量干银耳5g 做法:1. 先将银耳用清水侵泡2小时(这样银耳会更糯)2. 2小时后清洗 3. 准备汤锅加入清水银耳煮沸转文火慢炖40分钟加冰糖冰糖融化即可关火注:银耳比较寒建议加一些红枣或者枸杞子(红枣和银耳一起入锅)

冰糖银耳汤的做法 mxianghacom

2，冰糖银耳汤的做法冰糖

用料雪梨 1个泡发银耳 1朵枸杞 20粒冰糖 10颗清水适量止咳润肺的冰糖雪梨银耳汤的做法准备好所需的食材雪梨洗干净后去切随意切滚刀块将切好的雪梨、银耳、冰糖、枸杞放入电饭煲中加入适量的清水，水量不过超电饭煲最高水位电饭煲接通电源，选择营养炖，等电饭煲指示灯跳至保温状态时，冰糖雪梨银耳汤就炖好

主料银耳100g辅料水适量冰糖适量步骤1.准备好的银耳2.用手把银耳撕成小块3.加水泡20分钟洗净4.电饭煲里加水倒入银耳盖上锅盖5.银耳煮开了把盖子卸开点以免扑水出来，在熬1小时左右6.准备好的老冰糖7.银耳煮到粘稠了倒入冰糖在煮10分钟就可以关火8.放在冰箱冷藏会味道更佳哦

冰糖银耳汤的做法冰糖

3，冰糖银耳汤的做法如何做怎么做

1.准备好的银耳2.用手把银耳撕成小块3.加水泡20分钟洗净4.电饭煲里加水倒入银耳盖上锅盖5.银耳煮开了把盖子卸开点以免扑水出来，在熬1小时左右6.准备好的老冰糖7.银耳煮到粘稠了倒入冰糖在煮10分钟就可以关火8.放在冰箱冷藏会味道更佳哦

做法：将银耳去蒂洗净在水里泡半到一小时直到泡发，在将莲子洗净泡软。最好是去心的。倒入银，耳莲子，枸杞、红枣、适量水盖上锅盖，煮到银耳有点发粘，莲子熟了，放入冰糖，化了即可食用。也可放入冰箱中冷却后食用。

银耳汤是一道常见的中国甜品小吃，口感滑润，香甜醇美。具有极高的营养价值和保健作用，同时还具有美容功效。银耳汤做法多样，种类丰富，常见的有冰糖银耳汤、银耳枣仁汤等。作为作为营养滋补品的银耳汤，并非对任何人都适宜。

冰糖银耳汤的做法如何做怎么做

4，冰糖银耳羹的制作方法是什么

原料：银耳，又称白木耳、雪耳。银耳性味甘淡、平，入肺、胃经。含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、无机盐等。　　功能滋阴，润肺，养胃，生津。冰糖，性味甘、平，入脾、肺经。补中益气，和胃润肺，止咳嗽，化痰涎。　　做法：选用银耳10到12克，先冲洗几遍，然后放入碗内加冷开水浸泡（没过银耳即可）。浸泡1小时左右，此时银耳发胀，然后挑去杂物。接着把银耳和适量冰糖放入碗内，再加入适量冷开水，一起隔水炖2到3个小时即可。　　功能：有滋阴润肺，生津止渴的功效。可以治疗秋冬时节的燥咳，还可以作为体质虚弱者的滋补之品

冰糖银耳莲子羹配方：莲子30克银耳20克冰糖30克制作：1．将银耳、莲子，分别用温水发透；银耳去蒂根，撕成瓣，洗净；莲子去心，冰糖打碎。 2．将银耳、莲子放入炖锅内，加清水500毫升，放入冰糖，用中火烧沸，文火炖熬1小时即成。食法：每日1次，早晚食用。功效：补益脾胃，益肾固精。参考资料： <a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=shttp%3a%2f%2fwww.pxwsj.com%2fyslf%2fbtyelzg.htm" target="_blank">http://www.pxwsj.com/yslf/btyelzg.htm</a>