孕中期可以适当缓解欲望,不建议孕妇吃桂圆炖鸡,龙眼性温容易引起孕妇上火，导致胎动不安,龙眼是一种热水果,孕期要吃清淡易消化的食物，多吃新鲜蔬菜和时令水果，适当补充粗粮，让孕妇通便，避免孕期便秘和痔疮,怀孕晚期绝对禁止吃东西，因为会有宫缩,孕早期吃容易导致流产。
不建议孕妇吃桂圆炖鸡。因为鸡肉是温性食物，如果孕期大量吃鸡肉，会导致孕妇湿热郁结，出现腹痛、便秘等症状。龙眼性温和，味甘，富含维生素、蛋白质、氨基酸、葡萄糖、胆碱、鞣质、硫胺素、钙、磷等物质。具有健脾和胃、补气血、养心安神、健脑益智、延缓衰老的功效。龙眼含糖量高会使孕妇血糖升高，增加妊娠糖尿病的风险。龙眼性温容易引起孕妇上火，导致胎动不安。此外，建议孕期多吃新鲜蔬菜和水果，保持心情愉快。龙眼是一种热水果。如果孕妇食用桂圆炖鸡，尤其是在妊娠早期，可能会引起腹痛、出血等先兆流产症状。孕期要吃清淡易消化的食物，多吃新鲜蔬菜和时令水果，适当补充粗粮，让孕妇通便，避免孕期便秘和痔疮。还需要适当增加优质蛋白质，可以促进胎儿发育，增加孕妇自身的身体抵抗力。
桂圆最好不要吃。桂圆营养丰富，含有多种营养成分。具有养血安神、健脑益智、养心健脾、润肤美容的功效。它尝起来光滑、香甜、多汁。作为准妈妈，一定要控制好自己的食欲，因为桂圆是热性水果，性热可以促进血液循环。孕早期吃容易导致流产。孕中期可以适当缓解欲望。怀孕晚期绝对禁止吃东西，因为会有宫缩。一旦宫缩频繁，胎儿就会早产。
3、孕 晚期可以吃红枣, 龙眼,冰糖炖鸡蛋可以吃吗?1。将红枣和龙眼肉同时放入炖盅中，加入清水500克，用武火煮沸，然后文火炖35分钟，加入红糖搅拌均匀，它们的功能是补气血，益脾胃。适用于贫血，光滑乳房有帮助，后者不能，2.冰糖炖鸡蛋会因高温生成一种叫糖基赖氨酸的物质，破坏鸡蛋中对人体有益的氨基酸成分，而这种物质有凝血作用，进入人体后会造成伤害。孕妇要特别注意；如果煮鸡蛋需要加糖，要等稍微凉一点再放入搅拌，口感不会降低。
