腿为什么会肿，腿肿是什么原因

本文目录一览

1，腿肿是什么原因
2，为什么腿会肿
3，腿浮肿怎么回事
4，为什么腿会浮肿

1，腿肿是什么原因

水肿从分类上讲有心源性、肾源性、肝源性、营养不良性等，因此建议从5个方面考虑。一是排除有无慢性肾炎，相关的检查可以做尿常规、24小时尿蛋白定量等。二是排除心脏方面的原因，综合考虑是否爬楼觉得吃力，做心电图、心脏B超等检查。三是排除肝脏的问题，肝功能不好同样可以引起低蛋白血症，造成浮肿，可抽血查肝功能。四是排除内分泌的问题，如甲减，这方面可以通过抽血查T3、T4，T4降低而T3正常可视为早期诊断甲减的指标之一。如果这四种情况都已排除，临床上则将之称为女性特发性水肿。此病多偏爱女性，发病女性多处于育龄期，年龄在20～50岁之间。水肿往往呈周期性，待水肿发展至一定程度后，机体可将较多的水盐排出体外，经休息、平卧后水肿可减轻。患者可以自己在家里做一个立———卧位水肿试验：晨起醒来后排空大小便，称体重并做下记录，饭后3个小时再称一次体重，连续三天，如果两次的体重差大于1公斤，可以作为诊断的参考。

腿肿是什么原因

2，为什么腿会肿

1、选择钙类食品，如苹果、芹菜等，注意钙质的摄取绝对不能少。钙摄取不足会影响神经的传达，甚至产生肌肉痉挛，加重腿足肿胀的程度。 2、看好含钾的食物，如香蕉、西瓜、葡萄、柚等。为了使体内盐分维持一定浓度，当盐分摄取过多，身体就会想多喝水，导致水分囤积体内。如果因此肾功能降低会使下半身浮肿，形成水肿型的虚胖。 3、“瞄准”维生素B群，如海苔、芝麻、花生等。因为维生素B1可改善双腿的疲劳甚至浮肿。维生素B2能加速脂肪的代谢。 4、多吃含有维生素E的食品，因为维生素E具有抗氧化的作用，能使您的腿部肌肉充满活力而不松驰。植物油、瘦肉类、乳类、蛋类、绿叶菜及各种干果中都含有丰富的维生素E。 5、此外，应适当节制，少吃糖、脂肪和咖啡等刺激性的食品。而要多吃新鲜蔬菜和水果，因为蔬菜和水果中富含水分和纤维，能帮助您改善双腿的线条。专家提醒：晚上千万不要狂吃淀粉食物，因为它会囤积在体内，使下半身胖，腿部变粗。多吃些绿色蔬菜。没多久，你便会觉得“轻松”许多。

为什么腿会肿

3，腿浮肿怎么回事

一条腿浮肿时一定要引起患者注意，如果是突发性肿胀伴胀痛，一定要提防下肢深静脉血栓形成，及时到医院就诊，因为血栓脱落随时可能导致肺动脉栓塞，严重者可以危及生命导致死亡。若是一条腿反复浮肿，站立时明显，晚上休息后缓解，还有一种疾病就是下肢深静脉瓣膜功能不全，则表现为反复的病症，所以下肢静脉血栓与下肢深静脉瓣膜功能不全，往往可以通过血管外科超声进行鉴别，一定要到专科就诊，以免延误病情导致危及生命的情况发生。

腿浮肿考虑有以下几种原因造成:第一种，长时间活动后没有放松，建议可以给予适当的按摩，晚上睡觉时把腿部垫高。第二种，可能是肾脏出现问题，常见于肾虚，平时要养成良好的生活习惯，不要熬夜，可以多吃一些补肾益气的食物，比如牛肉，羊肉。第三种，由于供血不足引起血液循环不畅导致，平时饮食上可以多吃一些补气血的食物，比如红枣。

腿浮肿的情况目前比较多见，如果出现腿浮肿，首先要判断是不是凹陷性的水肿，也就是在腿上按压一下，会不会出现明显的陷坑。如果是非凹陷性的水肿，一般慢慢会自行恢复，平躺的时候可以将双下肢抬高。如果是凹陷的水肿，则说明水肿的情况比较严重，需要到医院进一步检查。看是不是由于下肢的血管回流不畅，或者静脉瓣功能不全引起的，以及是不是心脏、肝脏、肾脏器官等出现功能障碍引起的。

腿浮肿怎么回事

4，为什么腿会浮肿

大部分的小腿浮肿是由肾脏或心脏疾病所引起的，不过，有时候肝病的腹水、蛋白质不足引起的营养失调或更年期障碍的荷尔蒙异常等，也会造成小腿浮肿。局部性下肢浮肿.多由于下肢静脉,淋巴管受阻,导致体液进入组织间隙所致。出现浮肿时，要限制水分和盐份的摄取;为了能排出身体多余的水份，最好多吃有利尿作用的食物。　　情况严重，而无法痊愈时，必须接受医师的诊断。　　若要服用利尿的药，必须经过医生诊断。利尿成药，要避免使用为佳。　　腿脚浮肿怎么办呢?为防治可做下列几点：　　1、一天内不要换鞋。　　2、每天都要做轻松的腿部运动，消除紧张度，促进血液循环。　　3、腿脚长时间活动后，一定要休整。可以按摩，或者轻轻抚摸，要注意的是，按摩或抚摸必须从足部开始。　　4、浮肿时，白天应用弹性绷带或者弹性袜保护浮肿部分。　　5、晚间睡觉时，把腿部垫高。　　6、常做一项简单的足部运动。看电视时，可以用脚趾滚动小球或小棍。　　7、滑雪、游泳都有很好的治疗作用。　　8、减少食盐和水的摄入量。　　9、每天晚上做完家务后，仰卧于地上，双腿高高竖起，靠在墙上，保持10分钟。　　10、不要背过重的背包，不穿高跟鞋。　　10.医者用手分别逐个拿住患者1～5指，然后逐个在拔伸下环旋摇晃1～5指并做牵抖手法，使筋肉痉挛得以松弛。

腿浮肿有很多原因，可能是缺少维生素B1，也可能是身体某个脏器组织或功能发生了炎症或病变所导致，从而产生的临床表现，还是建议楼主如果浮肿长时间不消失或者这使您心里不踏实的话还是去医院检查一下好，没事纵然好有事也可以早发现早治疗