1、火龙果皮还有花青素，具有抗氧化作用，能清除体内自由基，延缓器官和皮肤的衰老,看颜色火龙水果表面越红，说明水果成熟越好,挑最重最重的火龙水果,火龙果皮中的花青素能增强血管弹性，保护动脉内壁，效果显著,越重汁多肉多，所以买火龙水果的时候要用手秤称每个红心火龙水果的重量,火龙选购水果的小技巧1,火龙果皮含有花青素。
1、火龙 果皮还有花青素，具有抗氧化作用，能清除体内自由基，延缓器官和皮肤的衰老。2、火龙 果皮，并含有丰富的维生素C，能美白肌肤，预防黑斑，有美容养颜的功效。火龙 果皮中的花青素能增强血管弹性，保护动脉内壁，效果显著。3.-1果皮还有丰富的纤维成分，能增加肠道蠕动，有润肠通便的作用。-1果皮花青素可以保护维生素A不被氧化，促进视网膜上视紫红质的合成。
火龙果皮含有花青素。花青素是一种强大的抗氧化剂，比胡萝卜素强10倍以上。它能保护人体免受有害物质和自由基的侵害，有助于预防许多与自由基有关的疾病。花青素在很多方面维持人体健康，给我们带来很多好处。火龙选购水果的小技巧1。看颜色火龙水果表面越红，说明水果成熟越好。绿色部分要鲜艳，否则就是黄色，说明火龙水果不新鲜。2.在称重挑选的时候，要多称重，多挑几个，比较一下。挑最重最重的火龙水果。越重汁多肉多，所以买火龙水果的时候要用手秤称每个红心火龙水果的重量。3、看形状挑红心的火龙如果要选胖乎乎的短的，不要选细长的，不甜，水分少，不好吃。
{2。
