4.锅中倒入适量食用油，放入烫过的羊排慢煎,3.大火烧开后撇去浮沫，留下羊排的开水备用,羊排放入水中，用放血水浸泡,4.羊排放入砂锅，倒入足够的水,6.羊排炖60分钟后，加入萝卜片，再炖15分钟，加入精盐,羊排好吃又简单的做法:主料:羊排500g,6.倒开水羊排。
Stew 羊排方法:主料:羊排400g辅料:盐1茶匙、白萝卜200g、孜然1茶匙、姜15g、蒜苗1 -0。剁成小块。2.用纱布将孜然姜片包入料袋。3.白萝卜洗净，切成大块。4.羊排放入砂锅，倒入足够的水。5、开大火烧开，然后改小火。6.羊排炖60分钟后，加入萝卜片，再炖15分钟，加入精盐。7.撒上蒜末，即可享用。
2、怎么炖 羊排好吃又简单羊排好吃又简单的做法:主料:羊排500g。辅料:生抽10g，生抽5g，炖品调料包1个，葱2g，姜2g，步骤:1。羊排放入水中，用放血水浸泡，2.锅中倒入适量清水，将泡好的羊排放入，加入姜片。3.大火烧开后撇去浮沫，留下羊排的开水备用，4.锅中倒入适量食用油，放入烫过的羊排慢煎。5.煎至两面微黄时，加入生抽、老抽翻炒至颜色最高，6.倒开水羊排。7.加入炖肉调料包和洋葱结，大火煮开，盖上盖子，炖一个小时，8.打开盖子后，从火上收集汁液，晾干。9.制成。
