禁用或少用油炸食物、韭菜、生黄豆、奶油类食物、甜的碳酸饮料等最近没胃口不想吃饭怎么回事,从你描述的情况分析，经常都不想吃饭，没有食欲，有可能是和脾胃不太好有关系，也有可能和胃肠功能不好有关,老是没胃口吃不下饭怎么回事,1、吃不下饭考虑可能是脾胃虚弱，消化不良或胃炎等导致的。
从你描述的情况分析，经常都不想吃饭，没有食欲，有可能是和脾胃不太好有关系，也有可能和胃肠功能不好有关。我们建议你首先排除怀孕的可能性。如果有性行为，这种情况也可能是怀孕反应的表现。如果确定不属于妊娠，应更多地考虑脾胃疾病的表现。你可以适当地用一些药物来调节肠胃和一些益生菌药物来调节，注意观察，饮食要注意清淡，可以少吃多吃，必要时，去医院消化内科检查。可以多种服务，热敷和顺时针的按摩，促进肠蠕动，多吃一些山楂等开胃的食物，也可以服用人参健脾丸，双歧杆菌三联活菌等药物
你好：造成食欲降低的功能性原因很多，主要包括精神紧张、劳累、胃动力减弱（胃内食物难以及时排空）等。解决对策：调控情绪、放松精神、减缓生活节奏、及时休息，特别强调三餐要有规律，定时、定量，切忌暴饮暴食。加强户外活动，多呼吸新鲜空气。饮食上强调种类多样化，避免单调重复，注意掌控食物的色、香、味、形，做到干稀搭配、粗细搭配。多食用开胃食物。在刺激食欲方面，各类调味品作用独到，不妨根据自己的口味选择。意见建议：建议另外，应避免粗纤维食物摄入，以免影响胃排空。还有，三餐前禁用各类甜食或甜饮料，否则将雪上加霜。食物及餐次选择：可用山楂、话梅、陈皮等刺激食欲；在水果方面，草莓、甜橙有一定开胃效果，而葡萄、香蕉、荔枝等因含糖较高，可能降低食欲；调味品可选番茄酱、咖喱汁、豆瓣酱、辣椒酱等，但不宜过于“刺激”，以防矫枉过正。禁用或少用油炸食物、韭菜、生黄豆、奶油类食物、甜的碳酸饮料等
3、老是没胃口吃不下饭怎么回事1、吃不下饭考虑可能是脾胃虚弱，消化不良或胃炎等导致的。建议：平时饮食清淡，不要吃寒凉生冷辛辣等食物，不要暴饮暴食，规律作息，适当锻炼，可以适当按摩腹部，必要时到正规医院检查，对症治疗，2、夏天因为天太热，基本上人人都会食欲下降。少吃油的东西，多吃清淡的，少吃冰的，少吃零食，正餐就比较会有胃口，人不愿意运动。可以试着出去运动运动，出汗，吃饭时会很有喂口，就像打完篮球后喝水很爽是一个道。
