为什么人发胖？为什么数字是发胖？人为什么会变胖？人为什么会变胖？人为什么会变胖？1.为什么有的人吃很多却不发胖？发胖太快是什么原因发胖最近太快是什么原因发胖太快是什么原因？很多人会发现自己的体重在某一段时间内突然增加了很多，也不知道为什么，突然就开始好转了，导致自己突然发胖。
中年发胖主要是指中年以后发胖，这是一种常见的生理现象。原因主要有生理因素、饮食因素、运动因素、疾病因素、心理因素等。可以根据个人情况选择适当的方法预防中年肥胖。1.生理因素:随着年龄的增长，机体的基础代谢率逐渐降低，导致在摄入相同热量的情况下，机体消耗逐渐减少，储存的能量逐渐增加，长期下去会导致脂肪堆积，出现中年肥胖；2.饮食因素:对于大多数人来说，中年处于事业上升期，相应的社交和娱乐的频率也增加了。容易吃太多高热量高脂肪的食物，造成营养过剩，中年肥胖；3、运动因素:如果工作多为办公室工作，且加班加点，久坐不动，不注意及时运动，体内摄入的多余热量不能及时消耗，容易形成脂肪堆积，造成中年肥胖；4、疾病因素:由于某些疾病，在服药过程中也会导致中年肥胖的出现，如服用激素类药物，常见的有氢化可的松、泼尼松等。；5.心理因素:中年人面临的问题增多，如赡养老人、抚养孩子的压力增大，容易导致心理焦虑、内分泌失调、中年肥胖等。
近两年来，随着营养热量科学的日益普及，很多人都听说过“热量过剩”或“能量过剩”这个词，这是导致我们发胖的“罪魁祸首”。所以没有问题。理论上，所有的单纯性肥胖(吃脂肪)都可以归结为“热量过剩”。这就好比说小花姑娘的基础代谢率是1200大卡，她每天摄入的总热量是1800大卡。但是，她每天的基础代谢率 食物热效应 活动消耗，加上这三个“热量出口”，只能消耗1500大卡。
久而久之，小花会越来越胖。这就是所谓的“热量过剩”导致的肥胖。那我们再深入挖掘一下。为什么很多胖朋友容易「热量过剩」？除了运动量少，很可能是因为他们经常吃“高碳水 高脂肪”的饮食结构，也就是我常说的“糖油混合物”。老“粉丝”都知道我一直强调“糖油混合物”是发胖回归到具体膳食结构的罪魁祸首。为什么？原因有三:很多人都知道，人体必需的营养素有七种。
3、为什么本来身材很好的人突然会变胖?突然肥胖的原因如下:1。突发事件或压力造成心理刺激，影响内分泌，使身体无法正常代谢。2.饮食作息不规律，身体生物钟紊乱。3.饮食结构改变，胆固醇含量高的食物摄入增加，或者食物中含有激素。4.药物中激素的副作用。5.青春期后和更年期开始是容易的发胖年龄组。
4、人为什么会随着年龄的增长而变胖?中年发胖是很多到了一定年龄的男女头疼的问题。现在，科学家们表示，他们离理解“中年肥胖”的原因更近了一步:随着人们年龄的增长，他们棕色脂肪的产热活动减少。这意味着棕色脂肪没有以前活跃，燃烧白色脂肪的能力下降，从而导致肥胖。肥胖是由多种因素引起的慢性代谢性疾病，导致脂肪在体内过度积累和异常分布，危害健康。
