给一碗普通的红烧肉加点料，一小把莲子,莲子汤料:莲子、生甘草、冰糖做法:将莲子和生甘草洗净，然后放入锅中，加水，用小火煮，并导莲子至软烂；最后加入少量冰糖，搅拌均匀后出锅喝汤,中文名莲子五花肉，烤肉的主要原料，莲子，桂皮，花椒，大料，干姜,猪肉洗净切块，莲子使用,莲子3月8日做的红烧肉。
给一碗普通的红烧肉加点料，一小把莲子。还用了一杯自己酿的红酒。现在我终于喝完了整瓶红酒。莲子3月8日做的红烧肉。中文名莲子五花肉，烤肉的主要原料，莲子，桂皮，花椒，大料，干姜。适合各个年龄段的人快速导航吗？五花肉(较瘦)、莲子、花椒、干姜、桂皮、干姜为原料。锅上放冷水，大火烧开后捞出，将煮过肉的水倒掉；2.一碗酱、盐、红酒加少许水；3.莲子用冷水文火煮；4、热锅倒油，加糖，小火翻炒；5、放肉块，翻炒，每块肉都裹上糖；6.稍微翻炒一下，然后加入花椒、干姜、桂皮、大料、香叶、葱一起翻炒；7、出香后，倒入碗中榨汁，再加入少许酱油和水，大火烧开后，小火慢炖；8.放入莲子。小火炖40分钟左右，汤汁会变少变浓，红烧肉和莲子会变软变糯。
是，主料:猪肉250g，辅料:莲子 30g，百合30g，调料:盐3g，姜6g，葱3g，味精3g，猪肉炖适量莲子做法:1。猪肉洗净切块，莲子使用。2.将炒锅放在大火上，加水，放入猪肉块烧开，放入莲子肉、姜片、葱花，小火炖半小时，再放入百合，炖至肉软烂，放入味精、精盐调味。
银耳莲子汤材料:银耳、莲子、鲜百合、香蕉、枸杞、冰糖。做法:将银耳用清水浸泡两小时，然后洗净，撕成小块。加水后煮半小时，取出备用。将鲜百合洗净，香蕉去皮切片。然后将所有食材放入锅中炖，半小时后即可食用。莲子心茶做法:将莲子心茶直接放入茶杯中，然后用开水冲泡，盖上盖子，五分钟后服用。功效:莲子心有清热、安神、固精等作用。，对梦遗、精神状态差、高血压、易怒有非常好的治疗作用。莲子汤料:莲子、生甘草、冰糖做法:将莲子和生甘草洗净，然后放入锅中，加水，用小火煮，并导莲子至软烂；最后加入少量冰糖，搅拌均匀后出锅喝汤。功效:有非常好的利尿作用。服用后能有效治疗一些泌尿系统感染的疾病，同时还能祛虚、除烦、治低烧。
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