在家里做凉菜，如何做出饭店的口味。口味凉菜适合各个季节的时令蔬菜配搭，适合季节性，口味符合菜品本身对应的季节和口感，简单的处理突出凉菜本来的味道，夏天来了，很多人都喜欢在家里做凉拌菜吃，但是又做不出来在饭店吃的那种口味，今天我就来分享拌凉菜的一个“万能”调料汁的配方，希望能够帮到大家。
1、什么叫口味凉菜，怎么做好？
口味凉菜适合各个季节的时令蔬菜配搭，适合季节性，口味符合菜品本身对应的季节和口感，简单的处理突出凉菜本来的味道。例如最经典的凉菜莴笋，因为莴笋的生长时间比较长，先年秋季育苗，来年三四月份成熟，正逢春天的黄金季节，脆嫩爽口，因为栽培的季节原因，莴笋从育苗到成熟需要几个月的时间吸饱水分和大地的营养精华，莴笋不仅有抗癌作用，而且含有多种维生素和矿物质，更具有调节神经系统的功能和作用，
还有富含很多的植物纤维能促进大肠壁的蠕动，顺通消化道，帮助人体代谢的更舒畅。莴笋不单单有很多的营养而且会分泌很多的消化酶，使其人体更好的吸收和增加食欲，促进各个消化器官的协同顺畅发展，人类从食用莴笋开始以来，结合各地的饮食习惯和烹饪技法，总结出来很多优秀的菜品，例如：和海鲜虾类做成上汤小烩的菜品，不但营养健康而且开胃下饭，再例如：莴笋嫩叶清洗干净后，直接蘸酱食用味道回干，鲜香脆嫩。
再例如：如川蜀鄂等地区配上等的腊肉一起爆炒成，莴笋烧腊肉，更可以配上鸡鸭鱼肉各种家禽炖或者炒，烩，都可以做成美味，再例如：也可以用咸蛋黄焗莴笋，做起来简单新型，而且口味层次分明，再如同江南的盐水鸭配莴笋用砂锅炖制出来那更是鲜美无敌，再放点新鲜的干丝和金华火腿，那鲜香不言而喻的美妙，莴笋的晶莹脆绿让百姓无法抵挡它本身就具备的美，莴笋的做法太多了，凉拌，炝炒，蛋焗，海鲜烩制，腊味爆炒，家禽炖煮，清炒白灼，生食蘸酱，等等等等做法，总结：莴笋虽然营养丰富，但是在烹饪莴笋的时候，切记不要把莴笋烹饪的过于成熟，太过火候的操作会破坏莴笋本身的营养和口感，莴笋再春季里和韭菜，春竹笋，香椿，田螺，油菜花，并称味春天几大鲜，所以烹饪莴笋切记不能烹煮过火。
2、凉拌紫甘蓝怎么做？怎么做才好吃？
作为一个专业厨师来讲，凉拌紫甘蓝是一道很简单的一道菜，可是想做的好吃并不容易，因为它很少生虫，所以菜农也不会给它打药，可以说是绿色无污染，而且是有色蔬菜，有防氧化抗衰老的作用，我们吃着也健康放心。今天和大家分享一道开胃菜，凉拌紫甘蓝，酸辣开胃，不用一滴油，营养又健康，操作简单，而且原汁原味食材制作步骤1.首先我们选用紫甘蓝1个，从中间片开，切去中间的梗，紫甘蓝是有色蔬菜，有防氧化、抗衰老的作用2.然后切成丝，越细越好，切完后泡入水中3.青椒1个去头尾，切去中间的籽，然后切成丝，泡入水中，洋葱半个切成丝，和紫甘蓝放在一起，泡可以让紫甘蓝更脆嫩4.小米椒4个切成圈，下面我们开始调汁水，白砂糖10克，白醋8克，苹果醋8克，加入一点盐搅拌至无颗粒即可5.沥出紫甘蓝中的水分，倒入盆中，下入调好的味汁，搅拌均匀即可6.这样一道凉拌紫甘蓝就做好了，酸辣开胃，营养健康，不用一滴油喜欢我们的视频欢迎关注：涛厨后期，会更新更多家常菜的传统做法，和烹饪技巧。
在家里做凉菜，如何做出饭店的口味？夏天来了，很多人都喜欢在家里做凉拌菜吃，但是又做不出来在饭店吃的那种口味，今天我就来分享拌凉菜的一个“万能”调料汁的配方，希望能够帮到大家！{!--PGC_VIDEO:{\
3、在家里做凉菜，如何做出饭店的口味？
