压手，睡觉压手了手指不灵活一个月了都急急急很是无奈

1，睡觉压手了手指不灵活一个月了都急急急很是无奈

可能是睡姿的影響。

睡觉压手了手指不灵活一个月了都急急急很是无奈

2，为何我睡觉起来手老是垫在脑下压手好嘛

这样回阻止血液循环，会导致你的手臂组织受到伤害，最好平躺着睡觉

为何我睡觉起来手老是垫在脑下压手好嘛

3，男友在床上亲我的时候压我的手不让我动是爱我还是想要占有我搜

只是个人癖好，控制欲较强而已

爱你

他爱你

男友在床上亲我的时候压我的手不让我动是爱我还是想要占有我搜

4，手被压到有黑血怎么办很仲很痛怎么办从昨晚到今天早上都挺痛的搜

如果确认没伤到骨头的话，24小时冷敷并服用三七片，24小时外热敷。

有些事情别人帮不了你，还是得自己拿主意。

5，摔倒压到手手酸且无力怎么办

手的血液循环受阻，细胞缺氧，没有足够能量供应，所以手酸软无力，跟平常突然长跑后腿会酸困一个道理，没事的，活动一下慢慢会好的，一般两三天就没事了，这是一个慢慢恢复的过程，你可以用热水泡泡手，促进血液循环缓解症状

6，怎么廋手方法

你好，试一下以下方法：1衣夹之夹手指减肥法:这种减肥术对于一般人而言可能有些残忍，可是为了瘦下来，有什么不能忍受的呢。据说这种洗衣夹减肥法在夹住手指的同时，可以刺激穴道来达到瘦身的目的。　　　　方法是：先夹在中指的第一个关节和第二个关节处，再夹在大拇指和食指中间。时间坚持得不必过长，否则你会受不了的。2五种手部的健美运动：　　一、对手指按摩。　　最好利用看电视的时间来从事这种简单的指部运动(当然也可以专门做)。先从指尖开始按摩到手指底部，动作要坚定而柔和，就像戴上手套差不多。在按摩时，有条件的可以先涂上润肤霜或蜜，以增加柔润。　　二、模仿弹钢琴动作。　　这项运动就是把双手平放在台面上，柔和地向下压，然后每次举起一个手指，尽量举高。这项运动也可以说，您不妨是假装正在练习弹钢琴一样，它的功能是伸展手掌和手指，这样能使你的手轻快敏捷。　　三、举手　　这种简单的动作可以使您的手恢复白嫩，并减少青筋显露，只要展开五指，高举双手过头，每次数分钟就可以。　　四、握拳神展。　　这是解除紧张的良好动作，并可以使手部柔软，先紧握拳头，然后展开，尽量伸展五指，每天用力地做三至五分钟。　　五、放松手部。　　这也是避免紧张，使手部无僵硬感的好方法。先把双手放与肘弯平的高度，然后放松手腕，让手有气无力地垂下来。反复进行这种放松手部的动作。3、手指的捏拉动作 用大拇指与食指，将另一只手的每根手指从指尖部位往外拉，停留于指甲根部附近，用力下压1－2秒钟，每根手指各重复5－6次。如果能在热水中稍微浸泡后再做效果会更好。 4、手指关节的按摩动作 用大拇指与食指从指根的部位朝指尖方向拉，至指甲末梢时再一口气“啪”的放开。各手指重复5－6次。此动作能够促进血液循环，帮助脂肪达到容易分解状态。若手指拉拨不易，可涂抹些按摩霜滋润。 5、对手背的按摩 将按摩霜或护手霜涂抹于手背上，然后两手背互相磨擦，由手腕处延伸到指尖部位，有韵律的来回做10－20次。 6、磨擦手腕的按摩动作 手腕至手肘间用按摩霜或护手霜涂抹后，用另一只手如握住般，从手腕朝手肘方向磨擦。分别以手的内外侧为中心各重复10－20次。在做好手的按摩护理之后，如果能做到让手适当的运动，如将手朝前伸展，效果将更加显著，手部的肌肤必然会变得光滑柔嫩，倍增光彩。

用盐粒撮

跳绳可以