孕妇能吃海蛎子吗，海蛎孕妇可不可以吃

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1，海蛎孕妇可不可以吃
2，孕妇可以吃海蛎吗
3，海蛎孕妇可不可以吃
4，海蛎子孕妇可以吃吗

1，海蛎孕妇可不可以吃

你好，孕妇可以吃海蛎，一定要注意休息，加强营养，在前三个月是需要补充叶酸的，中期是需要补钙的，在前后三个月不可以性生活的。

海蛎孕妇可不可以吃

2，孕妇可以吃海蛎吗

病情分析:你好孕妇可以吃海蛎意见建议:孕妇的营养对母儿的健康很重要.胎儿的发育需要营养,胎儿附属物如胎盘,胎膜,脐带等也需要营养;母体子宫的增大,“分娩”时所需的产力,产后哺乳等都需要营养.孕妇营养充足,全身情况好,胎儿发育也好.一切营养都是从食物中摄取的,孕妇除了摄取自身所需的那一份外,还要把腹中胎儿所需的那一份也要加上.生活护理:要加强营养,首先应加强营养的计划和管理.并非一定要吃大量的鸡,鸭,鱼,肉才算加强营养,一般食物如选择和调配得当,是能满足孕妇营养需要的

可以吃

孕妇可以吃海蛎吗

3，海蛎孕妇可不可以吃

最好少吃首先是因为这些东西里面的寄生虫比较多如果要出的话最好是熟食海蛎学名牡蛎。牡蛎营养丰富，据分析，每100克含热量57千卡，含蛋白质10.9克，脂肪1.5克，钾375毫克，钠270毫克，钙35毫克，镁10毫克，铁5.5毫克，铜l1.5毫克，磷100毫克，以及维生素 A、B1、B2及其它微量元素。其含碘量比牛奶和蛋黄高出 200倍，其含锌量之高，可为其它食物之冠。牡蛎又有重镇安神，潜阴补阳，软坚散结，收敛固涩，用于惊悸失眠，眩晕耳鸣，瘰病痰咳，症瘕痞决，自汗盗汗，遗精崩带，胃酸泛酸之功。牡蛎在中医传统食疗中，性味是属于性平偏凉、味甘咸，具滋阴养血、清热解毒、调中美肤的功效。就营养学的观点来说，较值得注意的是：牡蛎富含蛋白质与锌。因此就男女族群而言，除了蛋白质过敏者，都是非常适用的，只是目的会有所不同。

海蛎孕妇可不可以吃

4，海蛎子孕妇可以吃吗

蚝是牡蛎的肉，含有丰富的滋养成分，熬油生晒或煮食酥炸味极鲜美，港澳闽粤沿海一带出产甚丰。北方人称为牡蛎，浙江入称为蛎黄。蚝肉白嫩，含蛋白质、动物淀粉质、维生素都极为丰富，所以不仅味美并最是补身珍品。蚝的硬壳称作牡蛎，《神农本草》中已有记载。王好古云： “化痰软坚，清热除湿，治下痢，白浊，瘿疾结核。”李时珍说： “牡蛎清肠补肾，软坚敛汗。” 孕妇可以吃牡蛎吗-其次是要注意其含有寄生虫虽然牡蛎含锌量特别高，但是它含有的寄生虫也很多，所以你在吃的时候一定要煮熟煮透才能吃，每天不宜吃多花锭羔瓜薏盖割睡公精，少量食用，因为它属于凉性食物。

当然可以吃牡蛎,牡蛎补锌是最好的食物,但是要注意牡蛎的新鲜程度,其他食品就是核桃最好了,还有其它坚果,例如开心果瓜子等等.此外，还要多吃一点儿水果。满意请采纳